(´･ω･`) 久しぶりに腹筋ローラーやったら筋肉痛ヤバイ

1 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/04/13(火) 06:37:02.104 ID:VL330TCda.net

(´･ω･`) 三セットしただけなのに凄い効くね

2 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/04/13(火) 06:37:17.824 ID:q+bo+Gj5a.net

猪や鹿や手長エビや鮎やアマゴはまぁ良く貰う

3 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/04/13(火) 06:37:20.565 ID:q+bo+Gj5a.net

>>2
結局食う量減らすのが一番痩せる

4 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/04/13(火) 06:50:11.737 ID:VL330TCda.net

(´･ω･`) 調子に乗って立ちコロしたから余計に効くね