無職だけど最近は筋トレしてる

1 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/04/13(火) 08:57:51.238 ID:BmpiL6nK0.net

無職だけどな

2 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/04/13(火) 08:58:16.140 ID:iD5djokC0.net

筋肉があれば職は後から付いてくるから

3 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/04/13(火) 08:58:33.033 ID:cZMEd3mgd.net

無職だからな

4 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/04/13(火) 08:58:33.941 ID:Lurm9N35d.net

職業筋トレでいいよ

5 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/04/13(火) 08:58:37.839 ID:fZtRngio0.net

(´・ω・`)　無職の癖に？

6 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/04/13(火) 08:58:45.604 ID:Dwar9nCK0.net

ダンベルとベンチは買ったか

7 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/04/13(火) 08:58:59.876 ID:wLBzl5iQ0.net

筋肉は裏切らないからな

8 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/04/13(火) 08:59:31.127 ID:YgPmQT6k0.net

僕もだよ

9 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/04/13(火) 08:59:56.044 ID:BmpiL6nK0.net

まずベンチとダンベル買った
ジム行くのはめんどくさいから

10 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/04/13(火) 09:00:24.123 ID:PAjAJHLf0.net

悪いこと言わないからマウスピース使った方がええよ

11 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/04/13(火) 09:01:32.517 ID:AfB9i6vod.net

ダイエット速報さん！
僕は筋肉色でおなしゃす！！！

12 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/04/13(火) 09:01:35.023 ID:Dwar9nCK0.net

ベンチはインクラインにしたか

13 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/04/13(火) 09:01:41.134 ID:6jxBi+W80.net

筋トレする努力ではなく
ハロワ行く努力をしろよ

14 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/04/13(火) 09:01:54.183 ID:fSsIW+880.net

筋トレと勉強はしておいた方がいい
仕事や金なんていつ無くなるかわからないけど
筋トレで付けた筋肉と勉強で得た知識は一生モンだ

15 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/04/13(火) 09:03:15.175 ID:SCgVwftp0.net

ジム行かないと全体的に筋肉つかないからまじで
ダンベル買うならジムの月額費払え

16 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/04/13(火) 09:03:20.420 ID:zFWsHSqCr.net

ニートや中途半端野郎にありがちな買っただけで満足して終わるパターンのやつだな

17 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/04/13(火) 09:04:06.585 ID:YgPmQT6k0.net

ダンベル買うよりジムいってBIG3やってる方がよくね？

18 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/04/13(火) 09:06:23.491 ID:PAjAJHLf0.net

いや、俺の意見としては筋トレはお勧めしない
やめたときに、あのトレ期間は一体何だったのかと激しい後悔と虚しさが襲ってくる

19 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/04/13(火) 09:06:38.615 ID:YgPmQT6k0.net

足だけ負荷軽くてチキレになりそうだね

20 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/04/13(火) 09:08:10.906 ID:YgPmQT6k0.net

筋トレやっちゃうとそれだけで満足感得られてしまうから無職の焦りが薄れてしまうよ
それをメリットと捉えるかデメリットと捉えるかはあなた次第だが……

21 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/04/13(火) 09:08:58.905 ID:iD5djokC0.net

>>20
実際それあったな

22 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/04/13(火) 09:09:19.205 ID:58/Ne4ik0.net

俺はベンチとダンベルがあれば十分だと思う
全身全筋肉鍛えられるよ
よくBIG3だけやってろって言う人も居るけど俺は違う
バーベルは怪我しやすい
ベンチプレス1つとってもダンベルフライとダンベルプレスやる方がいいと俺は思ってる
もちろんインクラインもやった方がいいよ

23 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/04/13(火) 09:10:45.015 ID:eDX5xLOr0.net

肉体労働やって方がいいのでは？

24 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/04/13(火) 09:14:56.588 ID:PAjAJHLf0.net

たとえば筋トレを一年続けたけどやめたとする
そうすると、徐々に何もしてない体に戻る

あの一年は何だったのか・・・となる

25 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/04/13(火) 09:16:47.035 ID:AfB9i6vod.net

>>24
なーに1年筋トレ継続出来る人は0.3%しかいないんだからへーきへーき
その前にやめるって

26 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/04/13(火) 09:17:58.127 ID:PAjAJHLf0.net

まぁそうだね
やめるなら早ければ早いほどダメージが少ない


筋トレは一生やり続けるか、最初からやらないかの二択しかないと思う

27 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/04/13(火) 09:19:05.818 ID:r7pgW9HLa.net

>>24
1度付けた筋肉は体は覚えてる
マッスルメモリーってやつ

28 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/04/13(火) 09:19:08.581 ID:PAjAJHLf0.net

筋トレをやめた体=何もせずにダラダラしてた体とイコールだから
結局何もしてない体になるなら最初から何もしてなければ良かったのでは？となる
ガチでこの虚しさはハンパないよ
本当にずっとずっと継続する自信が無いなら早めに足を洗うことだね

29 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/04/13(火) 09:20:39.233 ID:PAjAJHLf0.net

>>27
うん、そんなの筋トレした奴は誰でも知ってる
それはトレを再開したら、ゼロからまたやるよりも筋肉は付きやすいですよ。元の重量を扱えるようになるまで比較的短期間ですよって言う話
そんなのは、昔スポーツやってたからオッサンになっても再開したらゼロからする奴よりは体が覚えてるって言うのと何ら変わならい話し

30 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/04/13(火) 09:24:32.455 ID:PAjAJHLf0.net

仮に3年続けてたけどやめたとする
徐々に何もしてない体に戻る
↓
3年間努力して労力とコストと時間を使った者の体と
3年間ダラダラ過ごしてきた者の体が
結局最終的には同じになると言うこと
↓
あれ？じゃあ3年間無駄なことしてただけだねとなる
もっと別のことに労力や時間やコスト使った方が良かったねとなる
↓
俺のあの必死の3年間は何だったんだろう・・・となる

31 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/04/13(火) 09:28:56.865 ID:YgPmQT6k0.net

>>30
3年も続けてたのか
なんで辞めたのか気になるな

32 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/04/13(火) 09:32:57.735 ID:QyJmb/HUa.net

22歳から27歳まで筋トレしてて28歳から40歳まで筋トレやめてた
でも22-27歳までの筋トレが無駄だったとは思ってない
40歳になっても同世代より筋肉残ってたしとにかく体脂肪が少ない
人より筋肉量が多いから生活活動代謝が高くて脂肪つかないんだよ
40歳から再開して2年だけど同じ歳の奴見るとだらしない体してるなぁって思うわ

33 ：マイクナーハーフ ：2021/04/13(火) 09:44:09.087 ID:LiABtT0pr.net

最近の住職は筋肉が違うなあ