強迫性障害もう限界

1 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/04/15(木) 21:09:02.351 ID:3iI6rUyJ0.net

自分でも収まりがつかないところまで来た

2 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/04/15(木) 21:09:17.466 ID:LyLpuLIH0.net

例えば？

3 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/04/15(木) 21:09:19.653 ID:OlfrBzX00.net

症状は？

4 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/04/15(木) 21:10:25.550 ID:3iI6rUyJ0.net

>>2
>>3
とにかく物を買い直したくなる

5 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/04/15(木) 21:10:58.832 ID:XNzHa4ok0.net

わかる、俺も何回も確認せんと気が済まん

6 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/04/15(木) 21:12:05.567 ID:3iI6rUyJ0.net

例えば何か物を買ったとする
そのパッケージが少し傷んでたとする
もう買い直したくなる

7 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/04/15(木) 21:13:07.720 ID:rBqxzYSA0.net

電気痙攣も検討するべきか

8 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/04/15(木) 21:13:41.083 ID:LyLpuLIH0.net

わかるけど別に買い直さないならいいじゃん

9 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/04/15(木) 21:15:36.098 ID:3iI6rUyJ0.net

>>8
買い直しまくってるよ

10 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/04/15(木) 21:15:57.891 ID:jQ+zqZyQd.net

お前鍵かけた？
明日から出る時確認した方がいいぞ

11 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/04/15(木) 21:17:31.828 ID:3iI6rUyJ0.net

不思議と強迫性障害の対象が変わると
前に気になってた対象はどうでもよくなる
完全に自分の中で作ってる病気なんだよな

12 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/04/15(木) 21:18:40.099 ID:LyLpuLIH0.net

いくらくらいまで買い直してるの？

13 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/04/15(木) 21:20:21.332 ID:3iI6rUyJ0.net

>>12
買い直してるのは安い文房具
テープカッターとか懐中電灯とか
ドライバーセットとか
液晶テレビやルーターも買い直したくなったけど
流石にそれは思いとどまった

14 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/04/15(木) 21:20:21.897 ID:XNzHa4ok0.net

俺も今はないけど小学生の頃は
アルバムの歌詞カードに折り目ついただけでも買い直したかった
というか保存用と視聴用に2つ新品買ってた

15 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/04/15(木) 21:20:56.139 ID:3iI6rUyJ0.net

>>14
そういうのあるよね

16 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/04/15(木) 21:21:07.332 ID:3iI6rUyJ0.net

パッケージの少しの傷も許せない

17 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/04/15(木) 21:22:46.630 ID:D/cISCGF0.net

>>6お前一生自販機で買えないじゃん
どう頑張っても缶に傷つくし

18 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/04/15(木) 21:23:41.499 ID:3iI6rUyJ0.net

>>17
飲み物くらいは平気

19 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/04/15(木) 21:28:33.769 ID:LyLpuLIH0.net

高額商品買いまくってるわけじゃないなら別にいいんじゃね
無駄だとわかってるのに延々と続けててもやっぱいつか面倒になったりどうでも良くなると思うから

20 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/04/15(木) 21:28:41.199 ID:D/cISCGF0.net

一つだけ言っとくが、完璧を目指すとそれがルーチンになって無限ループのドツボだからな
完璧を目指さない勇気を持てるかどうかが大切

21 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/04/15(木) 21:29:34.216 ID:ayMbC/Fj0.net

>>20
経験者？

22 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/04/15(木) 21:30:08.042 ID:3iI6rUyJ0.net

>>20
すごい突き刺さる

23 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/04/15(木) 21:30:44.326 ID:D3om4YFRr.net

結局少しの勇気をどれくらい積み重ねてポジティブになりつつ対処できるか
それが治す鍵　努力次第で治る

24 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/04/15(木) 21:32:04.804 ID:XNzHa4ok0.net

>>20
わかる、自分自身は失敗作の癖に他の物には完璧を求めてしまう

25 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/04/15(木) 21:32:55.958 ID:3iI6rUyJ0.net

そう完璧主義なんだよね
だから物に対しても少しの違和感も許せない

26 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/04/15(木) 21:33:19.979 ID:3iI6rUyJ0.net

苦しいよ

27 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/04/15(木) 21:34:14.005 ID:D/cISCGF0.net

>>21まあな
以前は家の床板ぶち抜く寸前ぐらいまで儀式行為がやめられなかった

28 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/04/15(木) 21:35:08.970 ID:D3om4YFRr.net

この手の自身の中の完璧に拘るタイプは側から見れば完璧でもないし、なんならその症状のせいで注意すら散漫だし、よく向き合ってその考え方を見つめ直す事だな

29 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/04/15(木) 21:35:46.934 ID:3iI6rUyJ0.net

>>27
儀式行為俺も苦しんでるよ

30 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/04/15(木) 21:35:59.799 ID:3iI6rUyJ0.net

日常の行動が自然じゃないんだよね

31 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/04/15(木) 21:36:25.949 ID:A1jv/ctt0.net

何度も確認しちゃう癖があるけどこれを勉強に利用できないかなと思ったり思わなかったりしてる
最近は英単語眺めてる

32 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/04/15(木) 21:38:07.492 ID:jfkbcdiW0.net

スレばっか立てて一生治らんだろお前なんか

33 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/04/15(木) 21:38:36.390 ID:LyLpuLIH0.net

自分の完璧の対象となるものでもやっぱり完璧じゃないものや何やかんや言い訳つけて看過してるものってあるでしょ？
自分の持ち物の完璧性を確認する時にその数少ない完璧から外れたものを思い返して
自分の持ち物は完璧じゃない完璧じゃないって言い聞かせる様に頭の中で反芻して思い込ませるといいよ

34 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/04/15(木) 21:38:51.459 ID:D/cISCGF0.net

儀式行為が日常化するとそこから抜けるのは難しいよね
強迫症状が存在する中で、儀式行為をするのと儀式行為を我慢するのとどっちがより辛いのか
ってのを自分自身と相談して決めていくしかない
居間のままのほうが楽だと心から思えるならその状態でもいいけど、もし儀式行為をせずにすむほうが楽だと思うのなら自分の中でより楽に生きれる方を決意を持って決めていくしかない

35 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/04/15(木) 21:39:48.353 ID:3iI6rUyJ0.net

参考になります

36 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/04/15(木) 21:39:57.707 .net

マジかよ俺からしたら羨ましいんだが？
パーツが破損してても泣き寝入りしてる
運が悪かったってことにして何万も不良品に払ってる…

37 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/04/15(木) 21:41:46.059 ID:D/cISCGF0.net

色々書いたけど、早々簡単にできることじゃないからね
時間をかけてより楽に生きるための自分なりの理由付けとか哲学を編みだすしかない

38 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/04/15(木) 21:42:19.080 ID:D3om4YFRr.net

>>33
そうそう結局脳にちゃんと理由づけして納得させる事が重要だよね
そして少しずつ赤ちゃんを育てるかの様に一から必要な事やマインドを確立してくしかないんだよな

39 ：芋田治虫：2021/04/15(木) 21:46:02.348 ID:MU8fD0yh0.net

これは障碍者差別がひどい国及びそうでない国ではもちろん、福祉大国でも、そうでない国でも、起こりえることであり、今後日本はもちろん、その周辺国、反日国家、親日国家関係なく、十分にあり得ることであり、これだけは確かなのは、寛容さを捨て、少数派とズレた意見を含む、他者の意見に耳を傾け、向き合おうとしなくなれば、いつでもこのようなことは起こるのだ。
↓
重・レ　上級弱者ｈ・ｋを批判したり評価しないことは差別でありヘンケんといuのなラ

自分の住む国ｊという国で、多くの障碍者が殺される事件があったとき、その事件を起こした殺人犯と同じように「障碍者は皆殺しにしろ」という人達をｊの政府が障碍者以外は攻撃し、同時に「一部の障碍者を皆殺しにしろ」という人達も、ｊの政府が障碍者以外は攻撃したとき、ｊの多くの人達は攻撃した。
自分は軽度の障碍者であり、障碍者だから過去に差別を受けて、差別を受けるのが怖かったし、そういう人達に報復しようと思い攻撃した。
その直後、ｊの政府が、重度の障碍者を皆殺しにした、uという国から来た難民は保護したが、その国の移民を障碍者以外は攻撃したとき、少数の人達は疑問に思ったが、jの多くの人達は攻撃した。
自分は軽度の障碍者であり、uが怖いので攻撃した。
時は流れ、ｊの政府が、ｈ・ｋという、お金持ちの家に生まれ、幼い時に視覚と聴覚を失い、声を発することができない、重度の障碍者になったにも関わらず、ものすごく頭のいい人達が通う大学に合格して卒業し、世界各地を歴訪し、戦争や死刑制度に反対して、障碍者の教育や福祉の発展に尽くした、重度の障碍者の偉人を批判したり、評価しない人達を障碍者以外は攻撃したとき、ｊの少なくない人達は疑問を抱いたし、ｊの政府を批判する人達もいたが、ｊの半数以上の人達は攻撃した。
自分は軽度の障碍者であり、h・ｋを尊敬していたから攻撃した。
長い年月が経ち、ｊの政府が、精神病院を廃止した、iという国の移民や「精神病院を廃止しろ」という人達を、精神病患者及び障碍者以外は攻撃し、同時に「上級弱者」という言葉を使うことをｊの政府が禁じたとき、ｊの半数の人達は疑問を抱いたし、ｊの政府を批判する人達も多くいたが、ｊの半数の人達は攻撃した。
自分は軽度の障碍者であり、何か不安に思ったが、精神病患者ではなく、iは好きではなかったので攻撃した。
そして、自分の晩年、ｊの政府が、重度の障碍者以外の障害者及び精神病患者や、バカな人達などを攻撃したとき、ｊの多くの人達が攻撃され、後悔したが遅すぎた。
自分は精神病患者ではないが、軽度の障碍者でバカなので攻撃された。
その時、自分にできることは何もなかった。

「上級弱者」という言葉が最近ネット上に出たことではなく、最近になってやっと出たことの方に俺は驚きを禁じ得ない。
人類が文明を築いた時からかどうかはともかく、人口が増えるにしたがって「社会的弱者」の中にも格差が、いろんな国々ででき、ｈ・ｋのモデルになった人物はもちろん、それ以前からすでに「上級弱者」はいたというのに。
「障害者」を「障害者」と呼ぶこと自体が問題だという意見もあるが、そういうのであれば「上級弱者」というものが、フランス革命や産業革命前からいて、特定の社会的弱者をそう呼ばないのはどういうことなのか。
これだけは確かなのは「上級弱者」と言っただけで逮捕される国があったら、あるいは日本がそうなったら、俺はもちろん「自分はネトウヨだから」とか「自分は極右だから」あるいは「自分は保守だから」大丈夫などではなく、というか、その国の社会の少数派のごく一部などではなく、冗談抜きで半数前後が、逮捕か物理的に住む家を追い出され、死ぬまで重労働を科せられる国になるか、数年で自国民の１割くらいがわけのわかんない理由で殺される国になるとは言わなくとも、その国の社会の少数派のごく一部が皆殺しにされるでは済まないことが起きるのは断言できる。

40 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/04/15(木) 21:50:28.490 ID:3iI6rUyJ0.net

前に買った液晶テレビはスタンドが曲がってたけど
流石に3万もする物を買い換える気にはならなくて見過ごしてた

41 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/04/15(木) 21:50:38.143 ID:D3om4YFRr.net

儀式が元凶で、いきなり儀式が10回になったとかじゃないんだからそれを8回、3回と少しずつでも回数減らしてけば自然とその頃には脳も正常に戻ってきてむしろなんでそこまでしなきゃいけないんだくらいの精神になるから、そしたら正常に必要な回数だけをやる様にすれば良い
俺は簡潔に言うとそんな感じで治ってった
回数減らしたり、いらない事をなくしたりする時に少しの勇気がいる
今までやってた事だから、でもそれを乗り越える精神を強く持つ事が大事

42 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/04/15(木) 21:51:34.560 .net

>>40
羨ましいんだがっ！！！
どうすりゃ良いんだよ！！教えてくれよ！！

43 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/04/15(木) 21:54:37.142 ID:3iI6rUyJ0.net

けっこう工業製品って少しの不具合ってあるんだよね
今まで買ってきた物もだいたい違和感あったから

44 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/04/15(木) 21:54:44.618 ID:jfkbcdiW0.net

>>41
理屈的だね
馬鹿だったらその答えに辿り着けないだろうね

45 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/04/15(木) 21:56:56.051 .net

>>43
なああ！！！！

46 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/04/15(木) 21:58:24.775 ID:D3om4YFRr.net

>>44
自分もこんなん人に言えないし、恥ずかしくてとにかく治したい一心でもがいてた