ダイエットに縄跳びってあり？

1 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/04/18(日) 15:11:09.784 ID:VchQdOHE0.net

体育館の隅っこで30分位跳んでようと思うんだが

2 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/04/18(日) 15:12:22.387 ID:bqAJY9Gj0.net

結構アリ

3 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/04/18(日) 15:13:18.429 ID:lA8E68KO0.net

ボクガーが減量でよくやってるイメージ

4 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/04/18(日) 15:14:18.189 ID:VchQdOHE0.net

効果あるみたいね
近くに公園あったから外でもいいな