朝飯「イチゴ5個とR1」　昼飯「納豆」　夜飯「外食で何でも食べてOK！」　って生活してるけど173cmの52kgの健康診断Dランク

1 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/04/19(月) 12:58:53.499 ID:4kV1VOax0.net

何がいけないのか

2 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/04/19(月) 13:00:56.784 ID:Kv4A/tSir.net

童貞だからじゃない？

3 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/04/19(月) 13:01:18.394 ID:CfZOcLbF0.net

いちごがわるい

4 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/04/19(月) 13:02:30.355 .net

骨密度めっちゃ低そう

5 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/04/19(月) 13:02:54.273 ID:937rDXkY0.net

夜の外食の内容や量がよくないんやない？？

D判定の原因はなに？？

6 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/04/19(月) 13:03:19.688 ID:4kV1VOax0.net

>>4
あぁだからバイクでこけただけで2カ月入院したのかな

7 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/04/19(月) 13:03:24.532 ID:aEnUqwQT0.net

触ったら崩れ落ちそう

8 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/04/19(月) 13:04:43.129 ID:1+ydObN10.net

朝食えよ

9 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/04/19(月) 13:05:16.194 ID:U7YGLD+zd.net

もっと朝飯食え

10 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/04/19(月) 13:05:37.603 ID:4kV1VOax0.net

>>5
血糖値が高いみたい
こんなガリなのに糖尿病になりそうだ

11 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/04/19(月) 13:05:41.995 ID:vBZVOfIT0.net

なんの数値が悪いの

12 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/04/19(月) 13:05:55.978 ID:MxK6sFdh0.net

年に2000個近くいちごくってるわけ

13 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/04/19(月) 13:06:12.945 ID:OO/PURbM0.net

こういうやつ8人くらい集めてザンギエフのぐるぐるするやつやりたい

14 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/04/19(月) 13:08:36.124 ID:7uoVEqgOd.net

血糖値いくつ？

15 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/04/19(月) 13:11:00.423 ID:QmuTSFti0.net

いや朝飯はいらんて
やめて初めてわかったが悪習だわ

16 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/04/19(月) 13:13:52.158 ID:937rDXkY0.net

>>10
ぐぐってみたら
運動不足とかストレスや糖質のとりすぎが原因って書いてたけど
朝昼に炭水化物とってないから夜だけたべてもとりすぎにならないよね。。

夕飯は炭水化物ひかえて朝たべるようにしてみたら？？

17 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/04/19(月) 13:15:33.075 ID:OO/PURbM0.net

肉を食え

18 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/04/19(月) 13:18:27.777 ID:fPm9OBWl0.net

糖尿病って痩せるんじゃなかった？
つまりもう…

19 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/04/19(月) 13:19:19.770 ID:kY8mH1LB0.net

>>10
職場の健康診断は診断結果が悪い人は健康相談頼めば受けられるけどそういうのないのか
ここで素人に聞くことになんの意味が

20 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/04/19(月) 13:19:42.016 ID:LtprZ5NY0.net

酒への個人差は意識するのに
これが食事全般となるとああしろこうしろと個人の経験に基づく指示を出す
朝食えとか食うなとか
>>1はさらりと死ぬタイプの体質だったんだよ
それだけの話

21 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/04/19(月) 13:29:51.188 ID:wnURI3880.net

なんであとは寝るだけの夜にがっつり食うんだ
せめて炭水化物は朝昼だけにして夜は抜け

22 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/04/19(月) 13:36:03.648 ID:4FgEZK/D0.net

朝と夜の食事逆にしたら

23 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/04/19(月) 13:45:40.633 ID:z0eRghhu0.net

入れ替えるなら昼と夜だろあとは寝るだけのタイミングでエネルギー補給してどうする