リングフィットやってるんだけど負荷が上がってきて２日に１回しかできなくなった

1 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/04/20(火) 21:30:47.322 ID:lR4Z+bDz0.net

１日おきに筋肉痛とトレーニングを繰り返してる

2 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/04/20(火) 21:31:41.121 ID:v4Jl7BWf0.net

俺なんかもうやらなくなっちゃった

3 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/04/20(火) 21:33:19.545 ID:lR4Z+bDz0.net

>>2
俺もクリアしたら終わってしまうと思う

4 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/04/20(火) 21:59:25.653 ID:RCBrLMDj0.net

そもそも筋トレって2日に1回か3日に1回くらいがいいらしいね