今から胸トレやるくそ雑魚トレーニーだけど質問ある？？

1 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/04/20(火) 22:18:59.811 ID:zU36Hihea.net

ジムでやるよ

2 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/04/20(火) 22:19:20.247 ID:qSKDxMZvd.net

コロナ気をつけてな

3 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/04/20(火) 22:19:39.609 ID:Y2IZ0DIW0.net

胸くそネトラレかと思った

4 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/04/20(火) 22:19:58.670 ID:zU36Hihea.net

>>2
ありがとう

5 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/04/20(火) 22:20:19.592 ID:zU36Hihea.net

今ベンチ待ちだよ

6 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/04/20(火) 22:20:24.613 ID:wqMmkmhw0.net

好きな食べ物は？

7 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/04/20(火) 22:20:51.515 ID:1UnKgyJ20.net

水1日なんL飲んでる？

8 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/04/20(火) 22:20:52.664 ID:zU36Hihea.net

>>6
蕎麦かな

9 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/04/20(火) 22:20:52.955 ID:nxXSI9qC0.net

フリーウエイト？マシン？

10 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/04/20(火) 22:21:13.287 ID:z0GiVfnU0.net

NTR

11 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/04/20(火) 22:21:13.842 ID:zU36Hihea.net

>>7
プロテイン抜きで2Lくらい

12 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/04/20(火) 22:21:24.794 ID:zU36Hihea.net

>>9
どっちもやるよ！

13 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/04/20(火) 22:21:52.907 ID:Tk694dxd0.net

ダンベルフライやりてぇ

14 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/04/20(火) 22:22:21.358 ID:zU36Hihea.net

>>13
ダンベルフライめちゃくそ効くから楽しいよね！

15 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/04/20(火) 22:25:23.880 ID:zU36Hihea.net

ベンチやるよ

16 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/04/20(火) 22:25:25.601 ID:y5+af1N50.net

筋肉みせて！

17 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/04/20(火) 22:26:50.859 ID:zU36Hihea.net

>>16
まだ体脂肪率19%なので！
ゴミなので！

18 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/04/20(火) 22:27:58.137 ID:zU36Hihea.net

アップ終わったよ！

19 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/04/20(火) 22:28:26.273 ID:2cvucdat0.net

アップってどうやるの？

20 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/04/20(火) 22:29:18.147 ID:zU36Hihea.net

>>19
そこまで追い込まないで体軽く暖まればいいかな！

21 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/04/20(火) 22:43:38.493 ID:zU36Hihea.net

ベンチ終わったよ！

22 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/04/20(火) 22:59:01.217 ID:xyMoNzBF0.net

おつかれ！

23 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/04/20(火) 23:35:14.525 ID:bZxjr3EMa.net

俺は今日は休養日でした
明日に背中トレでーす
良い肉体目指してお互い頑張ろう！