【悲報】半年間筋トレした俺の体、情けない

1 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/05/03(月) 17:18:34.574 ID:o8x58EoQr.net

体重2kg増えただけで見た目変わらん
https://i.imgur.com/vC956dI.jpg

2 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/05/03(月) 17:19:04.768 ID:PiX6RU/GM.net

サボりすぎだろ

3 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/05/03(月) 17:19:16.197 ID:bdgwqBTJ0.net

メニューは？

4 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/05/03(月) 17:20:05.636 ID:+fGmxF+70.net

気色悪いワキ毛

5 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/05/03(月) 17:20:30.061 ID:sD5yD8PPd.net

こんなもんだとおもうよ。

6 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/05/03(月) 17:20:37.787 ID:HRtIaWDJd.net

楽だからって下半身ばかりいじめてるんだろ

7 ：シルソルカ ：2021/05/03(月) 17:20:40.154 ID:1wVqFi5HM.net

×早く子供作りたい
◯早く仕事やめたい
◯早く専業主婦になりたい

8 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/05/03(月) 17:20:55.859 ID:o8x58EoQr.net

週3回は筋トレしてたわボケ
>>3
腕立て腹筋スクワット
あと胸鍛えるマシンを飽きるまで

9 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/05/03(月) 17:21:40.278 ID:o8x58EoQr.net

>>4
脱毛したい
>>5
もっとバキバキになるもんじゃね
>>6
下半身はさらにガリガリだよ

10 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/05/03(月) 17:23:34.796 ID:1+HAWO9d0.net

水泳やってばよかったのに
俺みたくワイドショルダーになれるよ

11 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/05/03(月) 17:23:45.841 ID:WH4OEIbya.net

よく晒す気になったな

12 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/05/03(月) 17:27:20.264 ID:o8x58EoQr.net

半年前の見つかったわ
https://i.imgur.com/ZzutwY5.jpg

>>10
水泳は25m泳ぐので精一杯だよ

13 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/05/03(月) 17:28:14.339 ID:o8x58EoQr.net

>>11
半年筋トレしてこの体たらくなのがどんだけやばいのかお前らに見てほしかったんだよ

14 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/05/03(月) 17:29:21.083 ID:Yl4GXCmA0.net

ジムに通ってんなら異常だし、家で自重ならこんなもん

15 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします🐙：2021/05/03(月) 17:29:28.108 ID:DPURMUPg0.net

締まってるし良い感じ

16 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/05/03(月) 17:29:48.365 ID:iIepGrZ/0.net

ダンベル取り入れたら？

17 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/05/03(月) 17:32:58.203 ID:WhqWO3XY0.net

>>12
何を隠してるんだよ

18 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/05/03(月) 17:36:10.026 ID:o8x58EoQr.net

>>15
腹筋割れてないよ
>>16
欲しいけど金もスペースもないんよ

19 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/05/03(月) 17:36:35.684 ID:o8x58EoQr.net

>>14
たまにジムいってるんだよ……
>>17
ナイショ

20 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/05/03(月) 17:38:36.728 ID:Yl4GXCmA0.net

>>19
ジムで何してんだってレベル

21 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/05/03(月) 17:42:49.815 ID:lEvgY10j0.net

筋肉より先に毛を何とかしてくれ

22 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/05/03(月) 17:43:12.001 ID:o8x58EoQr.net

あわわ…
ジムではスミスマシンでベンチプレスやってるよ
最近100上がるようになった

23 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/05/03(月) 17:43:34.898 ID:o8x58EoQr.net

>>21
俺もなんとかしたいんだけどどうすりゃいいの？
脱毛クリームとか使ってええん？

24 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/05/03(月) 17:43:49.074 ID:0hN9Pgro0.net

マジメにやれやカス

25 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/05/03(月) 17:45:10.592 ID:o8x58EoQr.net

真面目にやってるが！！！！！

26 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/05/03(月) 18:12:34.025 ID:Yl4GXCmA0.net

スミスやんなや、ダンベルやれや

27 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/05/03(月) 18:22:50.246 ID:FIPeisfy0.net

【悲報】半沢直樹トレした俺の体、情けない
　
に見えた

28 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/05/03(月) 18:30:11.824 ID:o8x58EoQr.net

>>26
ダンベル疲れるじゃん…

29 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/05/03(月) 18:33:41.506 ID:L+cPOzlf0.net

脇毛濃そうだし才能はありそう

30 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/05/03(月) 18:36:36.886 ID:o8x58EoQr.net

>>29
まじで！！！

31 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/05/03(月) 19:34:16.923 ID:YjqpmlHh0.net

半年でこれは才能ないだろタンパク質も足りてないだろ

32 ：怪盗二重面相 ：2021/05/03(月) 19:40:06.482 ID:V6XKjRd+d.net ?2BP(3)

https://img.5ch.net/ico/u_syobon_d.gif
むしろ頑張ってるくらいだと思うけどな〜

33 ：怪盗二重面相 ：2021/05/03(月) 19:41:02.439 ID:V6XKjRd+d.net ?2BP(3)

https://img.5ch.net/ico/u_syobon_d.gif
角度が違うからわからないけどね

34 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/05/03(月) 20:37:51.927 ID:o8x58EoQr.net

>>31
死んだほうがいい感じ？

35 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/05/03(月) 20:42:59.423 ID:VrGaPpX70.net

こんなもんそんな直ぐに筋肉つくなら部活で筋トレする人は中高6年とかやってたらもっとムキムキなはず

36 ：江戸っ子ラーメン ：2021/05/03(月) 20:43:12.642 ID:ldG8n/tdM.net

病院食堂すら行かせてもらえないコロナ病棟職員でよければ