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精神科のデイケアに通いたい
- 1 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2021/05/06(木) 23:28:22.097 ID:yK1X/Q9I0.net
- 1日2回睡眠の生活を正す理由がほしい
- 2 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2021/05/06(木) 23:29:04.966 ID:nLYGfTbX0.net
- デイケアなんて幼稚園みたいなもんだぞ
家で家事してたほうがマシ
- 3 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2021/05/06(木) 23:29:17.018 ID:yK1X/Q9I0.net
- 幼稚園に通いたい
- 4 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2021/05/06(木) 23:29:30.459 ID:Jidx3ejU0.net
- ディアンケトに見えた
- 5 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2021/05/06(木) 23:30:04.989 .net
- 余計頭おかしくなりそう
- 6 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2021/05/06(木) 23:31:03.131 ID:AFCIN3ka0.net
- 【注意喚起】睡眠不足のデメリット一覧
頭が超絶悪くなる
免疫力が下がる
集中力無くなる
勃起しずらくなる
老ける
ハゲる
肌が荒れる(顔が汚くなる)
粘膜が荒れる→口内炎ができる
認知症リスクUP
うつ病リスクUP
糖尿病の発症率UP(メラトニン不足)
慢性頭痛の発症率UP
自律神経が乱れる
記憶力と認知能力に悪影響
成長ホルモンが阻害される
レプチン分泌減少とグレリン増加(肥満へ)
交感神経優位になり血圧上昇
ストレスが増加する
増加したストレスにより睡眠障害の悪循環
怒りやすくなる
人間嫌いになる
日中の疲労感と倦怠感
集中力が欠如しパフォーマンスが落ちる
吐き気や目まいの症状が出ることがある
メンタルが落ち込みやすくなる
酔っ払った時と同じ脳になる
眠くて眠くてどうしょもなくなる
ほか多数
- 7 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2021/05/06(木) 23:31:47.029 ID:nLYGfTbX0.net
- ちなみに俺は糖質50代のアニヲタのおっさんに気に入られて
おはようからおやすみのラインが来るようになった
キモすぎてブロックしてデイケアもやめた
そういうところ
- 8 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2021/05/06(木) 23:31:47.065 ID:yK1X/Q9I0.net
- 過睡眠のデメリットありますか?
- 9 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2021/05/06(木) 23:33:03.342 ID:yK1X/Q9I0.net
- >>7
LINEは誰に対してもあまり返信返さないからあまり僕は気にならなさそう
- 10 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2021/05/06(木) 23:35:41.665 ID:nLYGfTbX0.net
- いいじゃん安定して生活できてるならそのままで
変に刺激して悪化することだってあるんだし
まあ変わりたいと思ったなら頑張ればいいけど
デイケア行くくらいなら自分の意志で時間割作って動けばいい
- 11 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2021/05/06(木) 23:36:50.846 ID:yK1X/Q9I0.net
- 時間割をつくって動く理由がないからデイケア通いたい
- 12 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2021/05/06(木) 23:40:23.486 ID:nLYGfTbX0.net
- もう一生寝てろ
年金もらっておとなしく死ね
- 13 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2021/05/06(木) 23:42:06.354 ID:yK1X/Q9I0.net
- なんでそんなに否定ばかりするんですか
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