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筋肉「超回復があるから筋トレ2日おきでいいぞ」俺「助かる」筋肉「あっでも腹筋は毎日やろうな」←は?
- 1 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2021/05/09(日) 13:08:32.514 ID:qHJJ1cjF0.net
- 超回復しろよ
- 2 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2021/05/09(日) 13:09:58.205 ID:+/iIvK+h0.net
- 腹筋なんてガチでやってる奴いないぞ
ほかの部位やれば勝手に鍛えられる部位だからプロのビルダーでもかなり手を抜く場所だ
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