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(´・ω・`)筋トレするか…
- 1 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2021/05/14(金) 04:38:26.588 ID:+jxlKKJF0.net
- (´・ω・`)まずはジャンピングスクワットから!!!!
- 2 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2021/05/14(金) 04:39:25.711 ID:sD+2C1Qx0.net
- ( ・᷄ὢ・᷅ )もっと優しくしてくれ
- 3 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2021/05/14(金) 04:39:34.355 ID:+sYDIhUxM.net
- 食べた
- 4 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2021/05/14(金) 04:41:02.487 ID:VoxIxjq20.net
- ジャックス→ジャンピングスクワット→ジャンピングランジ→バーピー
これHIITの形でやろう
- 5 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2021/05/14(金) 04:47:14.466 ID:e8fCpz620.net
- ,r"´⌒`゙`ヽ
/ , -‐- !、
/ {,}f -‐- ,,,__、)
/ / .r'~"''‐--、)
,r''"´⌒ヽ{ ヽ (・)ハ(・)}、
/ \ (⊂`-'つ)i-、
`}. (__,,ノヽ_ノ,ノ \
l `-" ,ノ ヽ 頼む、どうか>>1を許してやってくれ彼はゴリラなんだ
} 、、___,j'' l
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