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サイドレイズしたら僧帽筋がひどい筋肉痛になった
- 1 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2021/05/17(月) 11:10:23.607 ID:b2+4xLa50.net
- 肩凝りやべー
- 2 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2021/05/17(月) 11:11:25.294 ID:/yz5niEc0.net
- でもキモチイイんでしょ?
- 3 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2021/05/17(月) 11:11:38.857 ID:u/yYyoeIM.net
- 腕立てしとけ
- 4 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2021/05/17(月) 11:20:08.186 ID:tOBiWCXLa.net
- フォームが…
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