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ダイエット中なんだけど普通の量くったら太ったじゃん?
- 1 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2021/05/17(月) 23:18:33.197 ID:UohyyQOb0.net
- 一生ダイエット食かよ
- 2 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2021/05/17(月) 23:20:02.849 ID:R2Ghysp00.net
- 何も入ってないとこに入れりゃ増えるだろそれが普通の状態なんだろ
- 3 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2021/05/17(月) 23:20:21.559 ID:dOMeRdLGa.net
- 筋肉つけて有酸素運動して基礎代謝上げろ
- 4 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2021/05/17(月) 23:22:27.234 ID:l4Nq/YrO0.net
- どーせ普通の量とか言って2200カロリー食ったんだろ?
それ運動してる人とか
肉体労働してるドカタの基準だから
痩せたいなら1500以下にしろ。
- 5 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2021/05/17(月) 23:22:32.947 ID:QBX0gRlkM.net
- むしろスタート
- 6 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2021/05/17(月) 23:24:48.937 ID:6DzOQJ4+0.net
- お前の普通が普通じゃない説はないか…?
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