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今度一人暮らしするんだが毎日おにぎり9個とプロテイン牛乳割り飲んどけばよくね?
- 1 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2021/05/19(水) 11:26:56.535 ID:LZ8sbHJs0.net
- 栄養は足りるだろ
- 2 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2021/05/19(水) 11:27:10.710 ID:0bWXP2w60.net
- たりてないだろ
- 3 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2021/05/19(水) 11:27:45.776 ID:KzM87orC0.net
- 1ヶ月やって報告よろ
- 4 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2021/05/19(水) 11:29:12.343 ID:u78a1q6B0.net
- 割と金かかるぞそれ
- 5 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2021/05/19(水) 11:29:16.533 ID:LZ8sbHJs0.net
- え?足りないの?
- 6 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2021/05/19(水) 11:29:21.166 ID:LziKol2GM.net
- それ汚いおっさんが売りに来たよ
- 7 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2021/05/19(水) 11:30:36.058 ID:QadcQzfQ0.net
- 炭水化物とタンパク質だけとってどうすんだ
- 8 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2021/05/19(水) 11:30:55.796 ID:LZ8sbHJs0.net
- プロテインにはビタミンとか色々入ってるんだぞ
- 9 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2021/05/19(水) 11:31:42.360 ID:uUKgV9m00.net
- これだけでええ
- 10 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2021/05/19(水) 11:32:32.364 ID:QqMG8z3b0.net
- 自分の栄養管理を人に聞くの?
身長も体重も体脂肪率も筋肉量も1日の生活活動代謝が何カロリーかもわからないのに
自分の体のことなんだから自分で考えろよ
- 11 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2021/05/19(水) 11:32:45.025 ID:0bWXP2w60.net
- >>8
これってあんまり知られてないんですけどプロテインって「タンパク質」って意味なんですよ
- 12 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2021/05/19(水) 11:40:41.266 ID:OjTzr7cU0.net
- 脚気になるな
- 13 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2021/05/19(水) 12:06:26.803 ID:mlc6RNbPM.net
- そらそうよ
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