プランクは腹筋のカテゴリーに入りますか？

1 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/05/20(木) 23:55:39.631 ID:IkTYUEydM.net

腹筋したことにしていいですか？

2 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/05/20(木) 23:56:37.776 ID:rbmqGoXZ0.net

いいですよー
何種類かのバリエージョンでやりましょう

3 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/05/20(木) 23:56:49.630 ID:NvSx97gl0.net

オーケー
2分も出来ればアブローラーで立ちながらできちゃうぞ

4 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/05/20(木) 23:57:38.026 ID:Kl6jI3FYa.net

体幹だろ