元々5時間ぐらいしか睡眠取らないんだけど最近になって更に短くなった

1 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/05/21(金) 04:32:18.507 ID:31okAgVOM.net

午前と午後で45分寝れば普通に活動できる
長時間眠った時よりすっきりしてるけどそんな生活が一週間も続いて少し不安になってきた

2 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/05/21(金) 04:34:24.764 ID:qqIzbWTo0.net

躁だね

3 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/05/21(金) 04:35:47.218 ID:BZ6hoR990.net

普通に死ぬぞ

4 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/05/21(金) 04:35:56.815 ID:31okAgVOM.net

>>2
常日頃から人生に絶望してるぞ

5 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/05/21(金) 04:36:04.710 ID:BZ6hoR990.net

普通に死ぬぞ

6 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/05/21(金) 04:36:42.271 ID:31okAgVOM.net

>>3
身体にガタ来るのかなと思いきやなんの支障もない

7 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/05/21(金) 04:36:52.822 ID:qqIzbWTo0.net

>>4
そうだね

8 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/05/21(金) 04:43:58.688 ID:4tL/orI40.net

おじいちゃん(*´ω｀*)

9 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/05/21(金) 04:45:28.200 ID:31okAgVOM.net

>>8
90分睡眠のおじいちゃんいたら怖い

10 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/05/21(金) 04:46:47.994 ID:i/rOmbb30.net

2、3時間とかになったのかと思いながら開いたら90分てマジか
起きててもやること無くね？

11 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/05/21(金) 04:49:14.025 ID:31okAgVOM.net

>>10
深夜に1時間散歩したり好きなだけ見たい映画見たりとか時間に余裕ができたな
ただ起きてる時間が長いからいつもより腹が減る

21時に夕食食ったんだが3~4時になるとめっちゃ腹減る

12 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/05/21(金) 04:50:28.111 ID:i/rOmbb30.net

>>11
寝ないと腹減るよな
寝てやり過ごしてる分の栄養やら体力やらを食事で補給してる感じ半端ないわ

13 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/05/21(金) 04:52:10.685 ID:31okAgVOM.net

>>12
あーわかる
今の睡眠時間の生活だと散歩もしてるけど一回の食事量減らして4食が丁度よさそう

14 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/05/21(金) 04:54:36.081 ID:I+uGw4DU0.net

睡眠負債が蓄積しすぎて正常な思考力が失われてる
体の不調に気づけるゾーン越えてる