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糖質制限ダイエットは現実的じゃないってことが知れた。筋トレYouTuberのお陰で

1 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2021/05/21(金) 12:40:11.055 ID:jZsxNmbs0.net
去年の今頃は特に外出自粛意識が強くて筋トレYouTubeを視聴する人増えたので
俺と同じ時期に糖質制限を辞めた人はそこそこいそう

2 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2021/05/21(金) 12:42:23.232 ID:Ox5R6sIKM.net
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3 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2021/05/21(金) 12:42:31.352 ID:rIM+K9Mr0.net
糖質制限とか言ってるやつの大半は素直に酒や食べる量減らして運動した方がいい

4 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2021/05/21(金) 12:43:42.442 ID:LhVKUeWC0.net
そのYouTube貼ってくれ

5 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2021/05/21(金) 12:49:58.744 ID:wJ4ADzNM0.net
>>4
いろいろ有名な人いるけど個人的にオススメしたいのはバズーカ岡田
筋トレYouTuberとしては新参な方だけど本業が大学准教授なので話がとても分かりやすい

6 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2021/05/21(金) 12:51:01.245 ID:OTTRw2Z0a.net
俺はきんにくん一本でいく

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