自律神経壊れてるせいか日常的に不安・恐怖・怒りを感じる

1 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/05/22(土) 09:37:59.526 ID:XxW1RTLY0.net

結構きつい
何してても先にこれらの感情が来る
自覚できてからは少し楽になったがそれでもしんどい

2 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/05/22(土) 09:38:30.857 ID:f6NZm5OR0.net

　　　　　　　　　,r"´⌒｀ﾞ`ヽ
　　　　　　　／　,　　　-‐- !､
　　　 　　／　{,}f　　-‐- ,,,__､)
　　　　／　　 /　　.r'~"''‐--､)
　　,r''"´⌒ヽ{　　 ヽ　(・)ﾊ(・)}､
　/　　　　　　＼　　（⊂｀-'つ）i-､
　　　　　　　　　 `}. （__,,ノヽ_ﾉ,ﾉ　 ＼ 　
　　　　　　　　　　 l　　 ｀-" ,ﾉ　　　 ヽ 　 頼む、どうか>>1を許してやってくれ彼はゴリラなんだ
　　　　　　　　　　 }　､､___,j''　　　　　 l

3 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/05/22(土) 09:38:46.433 ID:rJIL5azDM.net

医者行け

4 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/05/22(土) 09:40:05.589 ID:BOrVHDfjM.net

あのさぁ

5 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/05/22(土) 09:40:14.079 ID:bAVRAkQ70.net

睡眠時間増やせ　普段+2時間くらい

6 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/05/22(土) 09:40:18.640 ID:uDNHZJYGM.net

なんで間違いないの

7 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/05/22(土) 09:41:02.229 ID:XxW1RTLY0.net

>>3
精神性の動悸が酷かった時は通ってたが
症状緩和する薬や発作用の薬くれるくらいで自然治癒待つしかない

8 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/05/22(土) 09:42:06.779 ID:XxW1RTLY0.net

>>5
最近は増やしてる
シンドイが散歩も始めた
ただ続く気がしない
外出るだけで心臓ヤバイ

9 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/05/22(土) 09:45:43.177 ID:K0oo2dYd0.net

睡眠、とにかく眠りつづけること。

10 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/05/22(土) 09:46:11.294 ID:W/p5vxcT0.net

大元のストレスを無くさないと治らんだろ

11 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/05/22(土) 09:47:51.146 ID:DJP6GA0CM.net

わかる
雨とか低気圧でひどくなる

12 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/05/22(土) 09:56:38.206 ID:TuMFqh+w0.net

ちゃんと薬飲んで外で日光と土に触れると良くなるよ