コーヒー辞めた

1 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/05/23(日) 17:52:14.980 ID:CiNF19Rq0.net

代わりにチョコレートを一日一個にした

2 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/05/23(日) 17:52:58.710 ID:Q51w25iA0.net

なんで？

3 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/05/23(日) 17:53:15.319 ID:zqObyNKm0.net

翌日
コーヒー飲みながらチョコ1箱ペロリ

4 ：怪盗二重面相 ：2021/05/23(日) 17:53:36.135 ID:IvwxC1Hld.net ?2BP(3)

https://img.5ch.net/ico/u_syobon_d.gif
さっきコーヒータイムだった

5 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/05/23(日) 17:54:32.305 ID:CiNF19Rq0.net

>>2
ドリップしたポット一杯がぶ飲みしてたら眠れなくなった
カフェイン断ちしたらだるくてどうにもならんからチョコレート一個にする

6 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/05/23(日) 17:55:19.887 ID:udaRBK8/d.net

やめない方がいいよ

コーヒーはポリフェノールオバケだからな

カフェインレスにして飲みなさい

カフェインは毒過ぎるがコーヒーのポリフェノールは神だ

7 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/05/23(日) 17:57:24.365 ID:9wi8QH+60.net

>>6
緑茶じゃガブ飲みムズいもんな

8 ：怪盗二重面相 ：2021/05/23(日) 17:57:28.481 ID:IvwxC1Hld.net ?2BP(3)

https://img.5ch.net/ico/u_syobon_d.gif
へーへーへー

9 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/05/23(日) 17:58:36.555 ID:udaRBK8/d.net

カフェイン取るなら緑茶か紅茶にしなさいよ

カフェイン入っててもテアニンの影響で相殺されて強く出ないから

コーヒーはカフェインレスにして飲み続けろ

ポリフェノールっていう抗酸化物質が最もねじ込まれてる食品だから習慣止めるのはもったいない

40〜50代でも若々しい容姿で血管も丈夫でありたいなら飲み続けろ

もちろん砂糖は入れるなよ
甘くしたいなら蜂蜜で

10 ：怪盗二重面相 ：2021/05/23(日) 17:59:18.229 ID:IvwxC1Hld.net ?2BP(3)

https://img.5ch.net/ico/u_syobon_d.gif
>>9
とりあえず
ゾロ目おめでとう

11 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/05/23(日) 18:01:27.531 ID:MqjqDgMI0.net

酒よりはコーヒーのほうがいい？
酒の方がいい？

12 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/05/23(日) 18:03:07.212 ID:udaRBK8/d.net

カフェインなんて毒物だから飲むな



まず生活習慣を改善する
早寝早起きオナキンエロ禁
これで短時間睡眠でもバキバキよ

目を覚ます時は深部体温を上げて交感神経を刺激して健康的に目を覚ますのだ
カフェインはドラッグと変わらない


それでも疲れると言うなら5分でも暇があれば目を閉じて深呼吸しろ
目を閉じるだけで脳みそは休息するし酸素が増えれば脳も活性化する

んでひたすらガムを噛め

カフェインなんかに頼ってるとパニック障害起きて自律神経崩壊して地獄見るぞ

13 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/05/23(日) 18:07:20.304 ID:udaRBK8/d.net

>>11
断然コーヒーのが健康的
コーヒーのポリフェノールは身体の酸化を軽減してくれるからな

しかもコーヒーのポリフェノールの量は段違いに多い

たった2グラムで300mgのポリフェノールは凄まじい

チョコレート効果なんてチョコをポリポリ食うよりもよっぽど経済的かつ健康的にポリフェノール取れる

ただカフェインがヤバいのでメインはカフェインレスにして飲んだ方がいい

カフェインは毒でしかない

14 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/05/23(日) 18:15:08.218 ID:kOYcds5j0.net

栄養補給じゃなくて嗜好品として飲んでるんだからギャーギャーいうな
腹壊すならたまに飲まない日を作ったりでいい