【精神学】怒りって我慢すればいいの？

1 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/05/25(火) 05:23:33.309 ID:tfRHPTds0.net

何で笑ったり泣いたりするのは良くて何で怒りは我慢しなきゃいけないの？

2 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/05/25(火) 05:25:28.443 ID:1rQfjUCS0.net

迷惑

3 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/05/25(火) 05:25:43.658 ID:lKkr44mGd.net

俺が嫌な気持ちになるからだよ？

4 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/05/25(火) 05:25:48.646 ID:LcWWNa4td.net

https://i.imgur.com/K1P1N2Y.jpg

5 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/05/25(火) 05:26:32.561 ID:70dWN+Nw0.net

怒りは他人が不快だけど
八つ当たりしないで解消したほうがベターだとは思うね
もちろん解消しないで抱え込むことは好ましくない

6 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/05/25(火) 05:28:21.406 ID:ZZwtKklR0.net

いきなり笑ったり泣いたりされても場合によっては迷惑だが

7 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/05/25(火) 05:31:31.826 ID:ndAMwOoX0.net

怒るのは何かの出来事の結果です
その出来事を言語化する、つまり何に対してどのような怒りを抱いたのかを具体的に語り、そのように心が動いた原因を探る

8 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/05/25(火) 05:33:44.449 ID:fS/XuMGR0.net

自由に我慢せずに怒っていいよ
その結果嫌われたり避けられたりするかもしれないけどそれも自由だよ

9 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/05/25(火) 05:40:23.425 ID:xF0FVf5A0.net

怒りまくってると癖になるからよくない
逆に毎日我慢してると怒るの感情はなくなるからおすすめ

10 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/05/25(火) 05:51:04.754 ID:Lqf3E5Aj0.net

負の連鎖だから　昇華させたらいい

11 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/05/25(火) 05:56:00.047 ID:zEMCnEqDr.net

じゃあなにされても怒るなよ

12 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/05/25(火) 05:58:08.870 ID:Opz2EkqDr.net

自由と尊厳と命を守るために俺は怒るよ

13 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/05/25(火) 06:00:01.355 ID:BrGgrBu+M.net

怒りは反射的な感情だからね
長くも続かないし制御できる感情だよ

14 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/05/25(火) 06:01:04.406 ID:4iSIFkd70.net

人にめちゃくちゃ干渉するから