(´；ω；｀)一時間歩きました

1 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/06/12(土) 04:57:08.718 ID:LXMT1/ZE0.net

(´；ω；｀)痩せますか…？

2 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/06/12(土) 04:57:28.018 ID:kGcolHYe0.net

(´・ω・`)

3 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/06/12(土) 04:57:55.372 ID:6EIvSVvu0.net

(´・ω・)ウォーキングのお兄さんかな？
おはよ〜

4 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/06/12(土) 04:57:57.768 ID:VJWNGsmAa.net

デブモンGO

5 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/06/12(土) 04:58:17.505 ID:EMEXsXbg0.net

(　　　´･ω･`　　　)疲れたからラーメン食べよ

6 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/06/12(土) 04:59:33.531 ID:LXMT1/ZE0.net

(´；ω；｀)お前ら聞いてくれ二ヶ月間微動だにしなかった体重が落ち始めたんだ
(´；ω；｀)この中にデブがいたら一緒に頑張ろう

7 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/06/12(土) 05:00:03.839 ID:mRFjt1FH0.net

(　　　´･ω･`　　　)継続が大事だけど運動だけでは痩せないよ

8 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/06/12(土) 05:04:59.410 ID:jhxzSSye0.net

(　´・ω・｀　)ぼくはタバタ式だから

9 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/06/12(土) 05:05:23.219 ID:LXMT1/ZE0.net

(´；ω；｀)食事制限も筋トレも禁酒もしてるよ(´；ω；｀)一日1500kcal未満でPFC160:F20:C160くらい