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もうカントリーマアム常にストックするのやめる
- 1 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2021/06/16(水) 21:21:28.169 ID:W5Jn3pQya.net
- アルフォートも常備するのやめる
糖尿病こわい
- 2 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2021/06/16(水) 21:21:55.597 ID:W5Jn3pQya.net
- キットカットまとめ買いするのもやめる
- 3 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2021/06/16(水) 21:22:03.170 ID:vgCreROvr.net
- ルマンドにしとけ
- 4 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2021/06/16(水) 21:22:13.347 ID:W5Jn3pQya.net
- 生チョコレートも買うのやめる
- 5 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2021/06/16(水) 21:22:43.721 ID:NWFX1akna.net
- あると食べちゃう
でも安いと買っちゃう
- 6 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2021/06/16(水) 21:22:55.565 ID:rh8gP+nW0.net
- トッポは許されるよね…?
- 7 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2021/06/16(水) 21:22:56.306 ID:W5Jn3pQya.net
- 明治BEST3を食べ続けるのもやめる
- 8 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2021/06/16(水) 21:23:19.318 ID:W5Jn3pQya.net
- コアラのマーチも買わない
- 9 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2021/06/16(水) 21:23:38.531 ID:dHJx63hS0.net
- たまにチョコパイ
- 10 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2021/06/16(水) 21:23:52.079 ID:IqMi3eTja.net
- きのこの山もやめとけ
- 11 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2021/06/16(水) 21:24:10.658 ID:W5Jn3pQya.net
- オレオも買わない
- 12 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2021/06/16(水) 21:24:28.337 ID:W5Jn3pQya.net
- チョコパイもやめる
- 13 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2021/06/16(水) 21:26:05.601 ID:A53w4xj10.net
- 【尿路結石予防の四ヶ条】
@十分な水分を摂る
食事以外に1日2L以上の水分補給をすることで大幅にリスクを減少できます。
(コーヒー、紅茶等シュウ酸を多く含む飲料は飲み過ぎに注意!)
A動物性脂肪・塩分・糖分の過剰摂取はNO
腸内のシュウ酸濃度や尿中のカルシウム濃度を上げてしまう原因になります。
Bプリン体の多い食品や飲料は控えめに
過剰摂取したプリン体は体内で代謝されて尿酸となり、高尿酸血症や酸性尿を引き起こします。
C寝る前に食事をしない
食後2-4時間で尿中結石形成促進物質の濃度がピークになるため、寝る4時間前までに夕食を済ませるのが理想的です。
- 14 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2021/06/16(水) 21:26:21.340 ID:km7K01YMr.net
- えらいぞ
- 15 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2021/06/16(水) 21:26:57.674 ID:9BoDR0Aq0.net
- チョコ自体は大丈夫だよチョコ菓子はアウトなだけで
- 16 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2021/06/16(水) 21:27:13.295 ID:W5Jn3pQya.net
- >>15
根拠は?
- 17 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2021/06/16(水) 21:28:09.622 ID:wVC/+3fv0.net
- 美味いからOK
- 18 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2021/06/16(水) 21:29:09.664 ID:9BoDR0Aq0.net
- 医者
- 19 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2021/06/16(水) 21:29:12.626 ID:gdBjp5qEM.net
- それくらいで糖尿病になんてならんだろ
- 20 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2021/06/16(水) 21:30:37.580 ID:m6YmbqN70.net
- チョコまみれおいしい
- 21 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2021/06/16(水) 21:31:09.232 ID:hNioTIcqa.net
- >>16
砂糖が入ってないチョコならいいやろ
- 22 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2021/06/16(水) 21:33:14.193 ID:W5Jn3pQya.net
- >>21
そんなんないよ
- 23 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2021/06/16(水) 21:37:39.826 ID:RozDrkbE0.net
- 神戸ショコラおいしいよね
- 24 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2021/06/16(水) 21:37:40.533 ID:dnXZuUCw0.net
- まだ隠してるだろ?
さっさと出せ
- 25 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2021/06/16(水) 21:39:36.398 ID:RTsUVfK5r.net
- 買いすぎワロタ
- 26 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2021/06/16(水) 21:40:08.173 ID:hNioTIcqa.net
- >>22
完全なゼロは無いやろうけどカカオ99%とかあるやん
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