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筋トレはじめようと10kgのダンベル買ったんだけどめちゃくちゃ重いなw
- 1 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2021/06/17(木) 08:24:10.638 ID:G8vp2i5B0.net
- でもがんばってマッチョになる。
- 2 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2021/06/17(木) 08:25:15.899 ID:G8vp2i5B0.net
- マッチョになってキモヲタ卒業する
- 3 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2021/06/17(木) 08:25:15.933 ID:F2FunMPza.net
- 持ち上げるだけなら余裕だけど
カールはキツいか
- 4 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2021/06/17(木) 08:26:33.612 ID:BUiA+LEB0.net
- 10kgくらいあるし重いよな
- 5 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2021/06/17(木) 08:27:01.333 ID:S5WiN+HY0.net
- 俺も店で持ち上げてみてそっと5kgの2個にした
- 6 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2021/06/17(木) 08:30:20.227 ID:NRjXsgAAp.net
- きっちり効かせれば5kgでいいよ
- 7 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2021/06/17(木) 08:32:21.722 ID:ZHU+6eTO0.net
- 10kgなんてすぐ軽くなるぞ
20kgまで買わないと
- 8 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2021/06/17(木) 08:32:53.174 ID:ZHU+6eTO0.net
- >>5
女の子じゃん
- 9 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2021/06/17(木) 08:35:25.493 ID:fyBCyTI9r.net
- サイドレイズやアームカールにちょうどいい重さだな
- 10 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2021/06/17(木) 08:35:47.714 ID:+3m/9q1R0.net
- 10kgってやり始めは重いんだけどすぐ重さ足りなくなるんだよね
- 11 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2021/06/17(木) 08:43:52.986 ID:ZHU+6eTO0.net
- あとアームカールだけじゃないぞ
地べたに寝てダンベルプレスや、トライセプスエクステンションなんかもやるだろ
その時に10じゃ足りなすぎる
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