お前ら筋トレとかやってんの？どう？

1 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/06/20(日) 16:53:10.405 ID:pwx3TIDm0.net

悩んでる

2 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/06/20(日) 16:53:36.693 ID:q0j2APDM0.net

やってから悩みな

3 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/06/20(日) 17:01:19.997 ID:b2+Zz0SR0.net

毎朝6分の筋トレやってた時はしっかり効果出てたわ
食事制限もしてたけれど筋トレも毎日やるといいわ