鉄分摂る為に毎日鉄かじってる

1 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/06/25(金) 07:41:14.251 ID:kZN9Et450.net

健康にいい

2 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/06/25(金) 07:41:48.998 ID:dgm9vPn9d.net

アルミホイルかじれ

3 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/06/25(金) 07:42:10.181 ID:sHLw7Iwz0.net

舐めろ
齧るな

4 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/06/25(金) 07:42:59.398 ID:hOxYkXmF0.net

ご飯炊く時中に鉄の塊入れてる

5 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/06/25(金) 07:45:25.306 ID:hOxYkXmF0.net

https://i.imgur.com/bLwCyUj.jpg

6 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/06/25(金) 08:02:24.270 ID:qmaLm8mwd.net

ひじきが鉄分豊富だったのは鉄鍋で煮ていたからで今はステンレス鍋で煮てるからそれほど鉄分は含まれてないらしい
調理器具から鉄分けっこう出るんだな

7 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/06/25(金) 08:11:33.947 ID:t7/J/9vid.net

おしり切れそう