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ベンチプレス100kgデッドリフト115kgスクワット100kg握力70kg
- 1 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2021/06/26(土) 23:24:46.903 ID:wXixBrMk0.net
- 40歳です
- 2 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2021/06/26(土) 23:25:26.558 ID:z2YxS+zr0.net
- デッド弱すぎんか
- 3 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2021/06/26(土) 23:26:52.930 ID:wXixBrMk0.net
- >>2
すんまへん 近日中に特訓して140kgくらいまで上昇させまふ
- 4 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2021/06/26(土) 23:37:25.426 ID:q9PalM4y0.net
- スクワットはハーフ?フル?
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