お前らがネットでJCのフリするときに付ける名前

1 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/06/28(月) 19:35:01.513 ID:7A2WHVB+0.net

さくら

2 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/06/28(月) 19:35:18.978 ID:47L6rWQG0.net

あや

3 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/06/28(月) 19:35:32.079 ID:dHC3Kdj80.net

ちな

4 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/06/28(月) 19:35:46.001 ID:Vh+qXzqj0.net

青龍

5 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/06/28(月) 19:35:47.021 ID:Om/ARfPr0.net

ゆか

6 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/06/28(月) 19:35:48.589 ID:lATTYe9+0.net

ここあ

7 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/06/28(月) 19:36:15.393 ID:FWI9X435p.net

にぃな

8 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/06/28(月) 19:36:42.610 ID:8fI4msPh0.net

ジュ・ジョンギ

9 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/06/28(月) 19:37:15.706 ID:aZiapirZr.net

ちゆ

10 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/06/28(月) 19:37:35.356 ID:IIv6pOilx.net

りょうこ

11 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/06/28(月) 19:37:51.343 ID:rvrhHPqZ0.net

健太郎

12 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/06/28(月) 19:38:09.961 ID:+Y8NecPF0.net

兀突骨

13 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/06/28(月) 19:38:14.316 ID:ENeBlg6R0.net

ラブち❤

14 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/06/28(月) 19:38:27.567 ID:HY3KvrOop.net

えま

15 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/06/28(月) 19:38:27.701 ID:5MpBuDC4a.net

もが

16 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/06/28(月) 19:38:30.551 ID:YuJ6nhgz0.net

紗理奈

17 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/06/28(月) 19:39:00.948 ID:M5zpplPDp.net

阿会喃

18 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/06/28(月) 19:39:14.393 ID:lGZk6Bsr0.net

あや🍎🍏

19 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/06/28(月) 19:39:26.990 ID:N4dJvYZQa.net

タイライドウシュ

20 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/06/28(月) 19:39:48.539 ID:5819ld7Gr.net

【逆流性食道炎予防の八箇条】
食の欧米化やストレス社会により新たな国民病となりつつある逆流性食道炎をみんなで予防しましょう

其の1：食べすぎないよう腹八分目
其の2：消化のよい食事を心がける
其の3：ゆっくりよく噛んで食べる
其の4：就寝前の食事は避ける（就寝前2〜3時間）
其の5：食後すぐに横にならない（逆流を防ぐ）
其の6：逆流を起こしやすい食品(※)は控えめに
其の7：肥満に気をつける
其の8：喫煙を控える

※…アルコール、コーヒー、チョコレート、炭酸飲料、香辛料などの刺激物、高脂肪食、甘いもの、酸味の強い食品 等

「逆流性食道炎」の予防・対処法を解説 | ロート製薬: 商品情報サイト
https://jp.rohto.com/learn-more/gastrointestinal/stomach/care/
食事と生活習慣に気をつけて逆流性食道炎を予防｜おとなの安心倶楽部｜セコム
https://www.secom.co.jp/otona/health/no19_1409.html

21 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/06/28(月) 19:42:42.968 ID:ZDwWxjp2M.net

JC

22 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/06/28(月) 19:42:55.219 ID:GhiaPu8+d.net

姫華

23 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/06/28(月) 19:44:53.495 ID:N4dJvYZQa.net

卞喜