軽度鬱で定期的に死にたい衝動に襲われるんだけどそういう時どうすればいい？

1 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/06/29(火) 18:34:35.659 ID:g5cooxBg0NIKU.net

しんどいよ

2 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/06/29(火) 18:35:11.456 ID:Z+qIQyTG0NIKU.net

いってらっしゃい😁

3 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/06/29(火) 18:35:15.205 ID:C/PSdlnc0NIKU.net

死ぬ

4 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/06/29(火) 18:35:20.642 ID:ILmN+Wls0NIKU.net

睡眠薬と酒で寝る

5 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/06/29(火) 18:35:53.806 ID:k4ikWTWR0NIKU.net

それ軽度か？

6 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/06/29(火) 18:35:58.839 ID:g5cooxBg0NIKU.net

死にたくはないよ
助けてほしいよ

7 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/06/29(火) 18:36:21.367 ID:g5cooxBg0NIKU.net

>>5
薬の量的に軽度だと思う

8 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/06/29(火) 18:37:07.602 ID:v7TAZFlN0NIKU.net

希死念慮が出るって医者に家

9 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/06/29(火) 18:37:50.001 ID:g5cooxBg0NIKU.net

>>8
なにそれ
糖質だと思われたくはないよ

10 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/06/29(火) 18:37:53.254 ID:Sp0qTs20aNIKU.net

重度の鬱は死ぬ気力もないから軽度とか治りかけが一番自殺の危険が高いって聞いたことあるわ

11 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/06/29(火) 18:42:03.206 ID:U3drWtdlaNIKU.net

>>8
希死念慮出ないと鬱じゃない？