夜勤と宿直ってどっちがマシ？経験者教えて？

1 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/07/18(日) 16:24:18.235 ID:xhqaxxPl0.net

日勤→夜勤→明け休→公休 と
日勤→宿直→明け休→公休 だとどっちがキツい？
宿直だと拘束時間が長くなるけど夜勤だと仮眠ないから生活リズムが不規則になりそう

2 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/07/18(日) 16:29:25.322 ID:xhqaxxPl0.net

誰か教えてくれ
脱ニートしたいんじゃ

3 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/07/18(日) 16:30:40.165 ID:k+COh7i/0.net

夜勤→夜勤→夜勤→公休だけど生活リズム不規則

4 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/07/18(日) 16:34:20.511 ID:xhqaxxPl0.net

>>3
夜勤オンリーの仕事？それだと流石にキツそうだな…
前に夜勤→夜勤のバイトしてたけど日のない時間に起きて連続出勤するの結構キツかった
せめて夕方出勤か朝出勤を挟みたい