物心着く頃からデブのエリートデブだけど今後痩せられる可能性ってある？

1 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/07/24(土) 02:02:42.473 ID:/PfgsutB0.net

幼少期からデブだとデブがデフォルトになって痩せないって聞いたことあるんだが

2 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/07/24(土) 02:05:17.668 ID:TrOqePdj0.net

クソデブだったのが病気で半分以下まで落ちてまたクソデブになった俺
これを踏まえて言えばデブでも痩せるけど結局太りやすいことには変わりない

3 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/07/24(土) 02:07:21.077 ID:kTnIDN8E0.net

168 98から2年で63まで減らしたで

4 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/07/24(土) 02:07:24.371 ID:/PfgsutB0.net

>>2
痩せるには痩せるんだな
普通の生活してたら1日1500kcalでも痩せないよな

5 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/07/24(土) 02:08:08.570 ID:/PfgsutB0.net

>>3
幼少期からデブ？
何した？

6 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/07/24(土) 02:09:35.824 ID:kTnIDN8E0.net

>>5
昔からデブ
食事制限とジム

7 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/07/24(土) 02:11:18.425 ID:TrOqePdj0.net

>>4
仮に痩せたとしてやっぱ維持が難しいんだと思うわ
それでも痩せられるなら痩せたいよな

8 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/07/24(土) 02:12:03.398 ID:/PfgsutB0.net

>>6
やっぱ運動か…
膝悪くしてるから運動は厳しいんだよな…

9 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/07/24(土) 02:12:59.222 ID:kTnIDN8E0.net

食事制限9割だけどな

10 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/07/24(土) 02:14:50.109 ID:/PfgsutB0.net

>>7
維持し続けるって難しいよな
痩せたら満足して気が抜けそう

>>9
特に気を使ったことってある？
カロリー制限以外で

11 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/07/24(土) 02:18:54.064 ID:kTnIDN8E0.net

朝はオートミールとプロテイン
昼は普通に食う
夜は米抜きでおかずだけ
体重は必ず毎日計る

こんな感じ
結局は意思だと思うわ

12 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/07/24(土) 02:23:59.971 ID:/PfgsutB0.net

>>11
意思か…
意志が弱いからデブになったのかデブだから意志が弱いのか知らんが俺には難しいかもしれん…

13 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/07/24(土) 02:25:13.927 ID:pjKPgd740.net

断食で痩せない人間なんかいねえよ
無からエネルギー生み出してるんじゃあるまいし

14 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/07/24(土) 02:28:16.820 ID:kTnIDN8E0.net

2.3ヶ月で痩せるとかは辛いと思うけど俺みたいに年単位でダラダラやれば良いんだよ
食事制限も辛いのは最初の2週間くらいだった
お前も数年後には普通体型だ

15 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/07/24(土) 02:45:42.081 ID:/PfgsutB0.net

>>13
断食だと痩せる前に死にそう
単純に俺はエネルギー効率が半端なくいいんだと思う

>>14
ちなみに酒なんかはその間全く飲んでない？