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全レスすっかね
- 1 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2021/07/24(土) 02:45:15.967 ID:cUqJMZYp0.net
- する
- 2 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2021/07/24(土) 02:45:37.292 ID:geDWHLrU0.net
- 年齢職業性別は?
- 3 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2021/07/24(土) 02:45:58.362 ID:58BPyITD0.net
- おやすみ
- 4 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2021/07/24(土) 02:46:01.317 .net
- 配偶者は?
- 5 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2021/07/24(土) 02:46:23.763 ID:ensra/cY0.net
- 個人情報おせーて
- 6 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2021/07/24(土) 02:46:51.449 ID:cUqJMZYp0.net
- >>2
34Uber配達員男の
- 7 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2021/07/24(土) 02:47:05.428 ID:cUqJMZYp0.net
- >>3
おやすみ
- 8 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2021/07/24(土) 02:47:26.289 ID:cUqJMZYp0.net
- >>5
何を教えればいいの
- 9 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2021/07/24(土) 02:47:59.407 ID:kYqRHBN/M.net
- 中村げんきそうだな
- 10 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2021/07/24(土) 02:48:16.349 ID:cUqJMZYp0.net
- >>9
それ流行ってんの
- 11 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2021/07/24(土) 02:48:31.780 .net
- 全レスじゃないじゃん
- 12 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2021/07/24(土) 02:51:32.394 ID:/BD2v22k0.net
- 睡眠不足のデメリット一覧
頭が超絶悪くなる
免疫力が下がる
集中力無くなる
筋肉量の減少
老ける
ハゲる
肌が荒れる(顔が汚くなる)
粘膜が荒れる→口内炎ができる
認知症リスクUP
うつ病リスクUP
糖尿病の発症率UP(メラトニン不足)
慢性頭痛の発症率UP
統合失調症の発症率UP(これは諸説あり)
自律神経が乱れる
記憶力と認知能力に悪影響
成長ホルモンが阻害される
レプチン分泌減少とグレリン増加(肥満へ)
交感神経優位になり血圧上昇
ストレスが増加する
増加したストレスにより睡眠障害の悪循環
怒りやすくなる
人間嫌いになる
日中の疲労感と倦怠感
集中力が欠如しパフォーマンスが落ちる
吐き気や目まいの症状が出ることがある
メンタルが落ち込みやすくなる
酔っ払った時と同じ脳になる
眠くて眠くてどうしょもなくなる
ほか多数
- 13 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2021/07/24(土) 03:01:26.950 ID:cUqJMZYp0.net
- >>4
いない
- 14 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2021/07/24(土) 03:01:42.916 ID:cUqJMZYp0.net
- >>11
一個飛んでた
- 15 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2021/07/24(土) 03:02:10.995 ID:cUqJMZYp0.net
- >>12
めっちゃ寝てるから大丈夫!
総レス数 15
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