結婚16年嫁が20kg太ったからなんとか痩せてほしいんだがアイデアくだっさい！！

1 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/07/31(土) 01:32:39.672 ID:2VYeuOlQ0.net

俺、筋トレ1年で73kg
嫁、昔45kg→20年後、65kg

愛情は全く衰えないが、このままだと健康的に問題が起こりそうな気がするからダイエットさせたいんだけど良い方法ある？
嫁がモチベ上げるとこからはじめたいんだけど

2 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/07/31(土) 01:33:57.400 ID:y5ZSPl/wr.net

65kgくらいなら別に問題ないだろ
散歩でもすれば

3 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/07/31(土) 01:36:12.311 ID:2VYeuOlQ0.net

>>2
暑いから夏は歩きたくないと断られた
なんだろう、俺の都合で（健康的な不安）痩せてほしいわけだから強制じゃなくて出来れば嫁に参加してもらう方向で始めたいんだ

4 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/07/31(土) 01:36:45.163 ID:Q0KpPfwh0.net

イケメン雇って間男になってもらったらイケメンのために痩せると思う

5 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/07/31(土) 01:38:05.940 ID:2VYeuOlQ0.net

>>4
イケメンを雇うのは別に構わないんだけど嫁が今のプロポーションをイケメンに見せたくないんじゃないかと思うんだ
そういうタイプだと思う

6 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/07/31(土) 01:39:22.798 ID:vM4TyWRz0.net

身長によるだろ

7 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/07/31(土) 01:39:50.863 ID:Q0KpPfwh0.net

>>5
だったらなおさらイケメンとセックスするために痩せるじゃん

8 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/07/31(土) 01:40:29.181 ID:pG+nDVSN0.net

フィットネスゲーム

9 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/07/31(土) 01:41:07.885 ID:2VYeuOlQ0.net

>>6
俺183cm、嫁158cm

10 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/07/31(土) 01:41:24.702 ID:avcOs4pI0.net

お前が筋トレしまくってナイスバディになれば嫁も自分もやってみようかなってなる

11 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/07/31(土) 01:43:11.130 ID:2VYeuOlQ0.net

>>7
なんかBTSが好きみたいだから会いに行ってみる？ってな方向で誘えばそのために痩せてくれるだろうか？
子供3人産んでるからセックス欲はそんなに強くなさげなんだよな

12 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/07/31(土) 01:43:24.832 ID:WAxDvZWQ0.net

あー、160ないのか
結構だらしない身体になってそう

13 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/07/31(土) 01:43:49.246 ID:2VYeuOlQ0.net

>>8
買ったけどもうやってないｗ

14 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/07/31(土) 01:44:49.309 ID:2VYeuOlQ0.net

>>10
183cm73kgだから腹筋割れてるしそれなりに良い肉体にはなってるつもり

15 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/07/31(土) 01:45:20.888 ID:6qxs2LR70.net

醜いから痩せてくんない？でいいじゃん

16 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/07/31(土) 01:45:26.865 ID:2VYeuOlQ0.net

>>12
そうなんだよ
帝王切開してるからそのあたりもあってモチベ上がんないのかな？

17 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/07/31(土) 01:45:47.789 ID:2VYeuOlQ0.net

>>15
醜いとか思ってもないこと言えないわ

18 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/07/31(土) 01:46:24.519 ID:0duR+siT0.net

ジム入会させたら元取らなきゃって意識で運動するんじゃね

19 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/07/31(土) 01:46:57.279 ID:WAxDvZWQ0.net

>>16
うちとは逆だけど
筋トレだけ延々とやれる奴と
ゲーム性がないと続かない奴といる

嫁さんがもともとやってたスポーツとか週一でもできるように
お前が金と時間負担したらどうだ？

20 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/07/31(土) 01:47:14.048 ID:cYTgh7mZ0.net

醜いと思ってないなら痩せさせる必要ないじゃん
65kgぐらいなら健康に長生きできる

21 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/07/31(土) 01:47:43.203 ID:2VYeuOlQ0.net

>>18
それ俺も考えたんだよね
俺が通ってるとこ入会させたいんだけど頑なに子供だけで家にいさせるのに抵抗があると嫌がられた（汗）

22 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/07/31(土) 01:47:50.868 ID:dV51RKgh0.net

セックスってフルマラソンより体力使うんだぜ？

23 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/07/31(土) 01:49:18.080 ID:2VYeuOlQ0.net

>>19
嫁スポーツしてないんだよね
友達がママさんバレーみたいなのやってるらしいから参加してみたら？とか勧めてるんだけど人見知りなのでそういうの行きたがらないんだよ

24 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/07/31(土) 01:50:37.462 ID:2VYeuOlQ0.net

>>20
いや、身体が痛いとか足がむくむとか最近多いんだよね
マッサージして少しは楽になるみたいだけどやっぱ運動不足が原因だと思うんだよね

25 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/07/31(土) 01:51:37.263 ID:2VYeuOlQ0.net

>>22
セックスは毎週やってるよ？
それこそフルマラソン並みに体力使うよね
俺が。。。

26 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/07/31(土) 01:54:39.081 ID:5qJgrypQ0.net

何歳？

27 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/07/31(土) 01:55:33.172 ID:2VYeuOlQ0.net

>>26
俺40歳、嫁38歳

28 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/07/31(土) 01:55:33.546 ID:WAxDvZWQ0.net

アラフォーで158センチで65なら放置は良くない

もうおまえが健康料理マスターして嫁の胃袋つかむしかねーなコレ

29 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/07/31(土) 01:56:56.542 ID:2VYeuOlQ0.net

>>28
俺、食事管理してたからそういうのやってたんだけど味が薄いとマヨネーズとかいうオメガ６の塊をぶっかけられるんだ（汗）

30 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/07/31(土) 01:57:58.450 ID:2VYeuOlQ0.net

ちなみに、マヨネーズを処分しても何故か冷蔵庫に常備されてる

31 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/07/31(土) 02:02:08.577 ID:M8j8GXzGa.net

米1合に豆腐とわかめの味噌汁

それに麦茶

これだけでええんよ。

ワイはこれだけで82kgから61kgに落ちたし

32 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/07/31(土) 02:05:15.657 ID:WAxDvZWQ0.net

馬を水辺に連れて行っても飲ませることはできない状態だな

子供をファンネルに使うのが良さげじゃないか？
４人でダンスか合気道にでも行かせてしまえ

33 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/07/31(土) 02:06:11.234 ID:WAxDvZWQ0.net

>>31
僧かな

34 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/07/31(土) 02:06:41.729 ID:2VYeuOlQ0.net

>>31
玄米にして
ブロッコリーとタンドリーチキンとゆで卵がおすすめ
味噌汁だけやとカリウム不足するからむくみやすい人はむくむようになるよ

35 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/07/31(土) 02:06:53.818 ID:/cV6St+70.net

炭水化物中毒かもしれない
ストレスの原因を突き止めて改善せよ

36 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/07/31(土) 02:08:17.739 ID:2VYeuOlQ0.net

>>32
子供にはスケボーとバスケとサッカー仕込んで身体動かしまくってるから公園に連れて行くんだけど嫁は車にいたがるからテント買ったけどテントの中にいるのであまり意味がない（汗）

37 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/07/31(土) 02:09:31.355 ID:2VYeuOlQ0.net

>>33
嫁これだと飯食わなくなりそう

38 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/07/31(土) 02:11:25.710 ID:M8j8GXzGa.net

>>37
やったやん

39 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/07/31(土) 02:11:52.367 ID:2VYeuOlQ0.net

>>35
現代人はほぼそれだよね
とりあえず家にあるうどんを蕎麦に変えたりマヨネーズを処分したりしてるんだがあまり効果が感じられない
ホエイプロテインのチョコにオートミールとお湯入れてネチャネチャにしたやつにミックスベリーの冷凍ぶっこんだ雑なやつが割と好まれた

40 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/07/31(土) 02:12:33.827 ID:2VYeuOlQ0.net

>>38
食わないで痩せるとカタボリックになってリバウンドしやすい身体になるから意味ないんだよね

41 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/07/31(土) 02:13:04.709 ID:0O96ebUL0.net

RIZAP

42 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/07/31(土) 02:13:55.320 ID:2VYeuOlQ0.net

>>41
あれボッタクリだよね

43 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/07/31(土) 02:14:23.868 ID:8swA24Vc0.net

ブタを飼育するつもりはないから捨てるぞって言ってやれ

44 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/07/31(土) 02:14:50.408 ID:WAxDvZWQ0.net

うーむ

先延ばしにして足か腰痛めちゃうと、現状復帰に何年もかかるがなぁ。
38ならまださほど危機感ないか。

もうこのスレ見せろよ…

45 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/07/31(土) 02:15:34.539 ID:2VYeuOlQ0.net

>>43
そんな酷いこと言わねーよ！嫁を傷つけたくはないんだよ
ただ心配なんよ

46 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/07/31(土) 02:16:38.922 ID:McTcsKS0p.net

ライザップは継続不可能な苦行をさせてるだけなんで詐欺

47 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/07/31(土) 02:16:50.266 ID:2VYeuOlQ0.net

>>44
嫌だわー
心無い言葉の刃で傷ついちゃったらどうすんの？

48 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/07/31(土) 02:17:15.476 ID:5bPRQmh50.net

毎日セックスしろ

49 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/07/31(土) 02:18:40.882 ID:2VYeuOlQ0.net

>>46
継続不可能とは思わないけどパーソナルやったほうが安いし筋力アップとダイエットを同時進行しようとするから無理我出るよね
やってる人リバウンドするしね

50 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/07/31(土) 02:19:02.164 ID:yIJYybg80.net

むしろガリから豊体へのモデルチェンジ
脇なめさせてもらえ

51 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/07/31(土) 02:19:07.680 ID:2VYeuOlQ0.net

>>48
そういうときもあるよ
俺が痩せるだけだわｗ

52 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/07/31(土) 02:19:53.802 ID:2VYeuOlQ0.net

>>50
確かに胸は大きくなったけどお腹も大きくなった

53 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/07/31(土) 02:22:47.737 ID:WAxDvZWQ0.net

じゃあもうバンド組め
嫁ボーカルリズムギター
お前ベース
ガキどもに打楽器一個ずつな

立って歌うとめちゃくちゃ痩せる

54 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/07/31(土) 02:24:16.669 ID:2VYeuOlQ0.net

>>53
カラオケにつれてくと
子どもたちが歌いまくるから俺と嫁は漫画読んでる
快活クラブな

55 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/07/31(土) 02:29:03.376 ID:jUaW9oFh0.net

俺が>>1を寝とる
怒った嫁が反骨心でダイエットを決意

56 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/07/31(土) 02:30:04.588 ID:2VYeuOlQ0.net

>>55
俺浮気しないタイプなんだわ
過去やったことないわけじゃないけど向いてないと思うのよね
嫁といたほうが楽しいし

57 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/07/31(土) 02:31:08.183 ID:WAxDvZWQ0.net

>>49
結果にコミットて言葉がもう嫌
剣士は死ぬまで途中で結果なんてないのだ


なんかもう幸せそうだからさ
嫁をその気にさせるのは当事者のお前にはムリなんじゃないかな
ケンカできそうに見えない

58 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/07/31(土) 02:32:01.014 ID:jUaW9oFh0.net

>>56
1行目でお...と思ったら浮気経験あるのかよ
まあマジレスすると一緒に散歩の時間作って日課にしちゃうとかだな

59 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/07/31(土) 02:32:40.784 ID:2VYeuOlQ0.net

>>57
喧嘩にはならないよね
だいたい許容しちゃうからな
今は幸せかもしれんけど身体が資本だからさ末永く一緒に生きていたいんだよ

60 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/07/31(土) 02:33:37.883 ID:jUaW9oFh0.net

>>58
早朝とか夕方だったらそんな暑くないべ
それに汗かいてやせるんじゃね？

61 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/07/31(土) 02:34:05.970 ID:XrVwpkmu0.net

65っていうてあー太ってるなぁって位だよね

62 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/07/31(土) 02:34:15.757 ID:2VYeuOlQ0.net

>>58
やっぱそれから始めるべきかー
秋になればアサギマダラの飛来があるからその時期だと紅葉とかで連れ出せそうだよな

63 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/07/31(土) 02:35:20.480 ID:2VYeuOlQ0.net

>>60
早朝は俺が弱いし仕事あるから難しい
夕方なら可能だけど暑いから嫌なんだそうだ

64 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/07/31(土) 02:35:50.159 ID:WAxDvZWQ0.net

最終手段だ
犬飼え

65 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/07/31(土) 02:36:00.212 ID:2VYeuOlQ0.net

>>61
まぁーそうだよね
子供の入学式とかで着物来たりするから似合ってるんだけどね

66 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/07/31(土) 02:36:23.317 ID:2VYeuOlQ0.net

>>64
賃貸だから飼えないｗ

67 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/07/31(土) 02:38:18.215 ID:y+GFIhFZd.net

ワイはリングフィットを買い与えたわ
今のところたまに15分くらいやってる模様

68 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/07/31(土) 02:41:29.871 ID:VlXNDZQma.net

騎乗位させたら

69 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/07/31(土) 02:43:47.979 ID:WAxDvZWQ0.net

完全に惚れた男の弱みノロケ節スレじゃねーかこのやろう
キャンいわしたれやクルルァ

70 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/07/31(土) 03:05:37.261 ID:2VYeuOlQ0.net

>>67
リングフィット買ったら子供がやってそうなんだよな

71 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/07/31(土) 03:06:23.882 ID:2VYeuOlQ0.net

>>68
してるけどいったら動かなくなるからあんま運動になってな下げ

72 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/07/31(土) 03:06:40.840 ID:2VYeuOlQ0.net

>>69
惚気けてすまん

73 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/07/31(土) 03:06:41.053 ID:FUSlrR4Ba.net

話聞いてる限り>1が嫁のこと好きで甘やかしてるのが原因だろ
本人が危機意識持たんとどうしようも無い

74 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/07/31(土) 03:07:19.604 ID:2VYeuOlQ0.net

>>73
だから嫁が自発的に始める感じにしたいんだ

75 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/07/31(土) 03:30:23.503 ID:+E68p0haa.net

おまえが全部飯作ってカロリー管理しろ

76 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/07/31(土) 03:42:49.029 ID:2VYeuOlQ0.net

>>75
マヨネーズがどっかから湧いてくるんだよ

77 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/07/31(土) 03:46:23.623 ID:FUSlrR4Ba.net

>>74
健康診断
子供の為にとか言う

78 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/07/31(土) 03:46:56.188 ID:dfV1SNiM0.net

158-65
これはもうボールじゃん