飯食う前にサラダ食って米の量減らして寝る1時間前にプロテイン摂ったら

1 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/08/17(火) 00:51:54.795 ID:7cg7MKLS0.net

1ヶ月半で5kg痩せた

2 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/08/17(火) 00:52:22.405 ID:mUwwoJPd0.net

痩せてなんか意味あんのか

3 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/08/17(火) 00:52:52.955 ID:7cg7MKLS0.net

>>2
いやそりゃ意味なきゃ痩せないでしょw

4 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/08/17(火) 00:53:25.252 ID:ZEGy+wHR0.net

脂質と総カロリーは

5 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/08/17(火) 00:53:36.321 ID:1OSUvgEt0.net

デブか5kg痩せても意味なし

6 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/08/17(火) 00:53:37.609 ID:2Dw7JdGU0.net

脂肪が減ってるかが問題

7 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/08/17(火) 00:54:17.869 ID:7cg7MKLS0.net

体脂肪も24%から19.5%まで落ちてた
ってか5kgも落ちて脂肪落ちてないってなったらそれはそれで凄いが

8 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/08/17(火) 00:55:27.744 ID:7cg7MKLS0.net

ってか粗探しのレスしか出来ないんかお前ら

9 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/08/17(火) 00:55:38.530 ID:Ag93P9AKr.net

(´・ω・)ノ こんばんは〜 エヘヘ? 野菜ラーメンなの? やわらかく煮込んであるの?

10 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/08/17(火) 00:55:51.876 ID:uDfNnsk7r.net

和幸くんのあだ名をトンカツにしてマジすまん

11 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/08/17(火) 00:56:57.100 ID:7cg7MKLS0.net

簡単には認めないお前らのその精神どっから来てんの

12 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/08/17(火) 00:57:04.371 ID:L7W2U/Atr.net

左のサラダみたいののチーズでかくない？

13 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/08/17(火) 00:57:31.956 ID:e7pIKWnO0.net

そりゃ65の5はキツいが
80の5は誤差だからな

14 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/08/17(火) 00:58:35.042 ID:7cg7MKLS0.net

>>13
いや80→75もすごいと思うけど
俺は75→60だけど

15 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/08/17(火) 00:58:46.276 ID:MzB94A6ur.net

どうすんのこれ

16 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/08/17(火) 00:59:17.195 ID:7cg7MKLS0.net

本当素直に認めないなｗｗｗ

17 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/08/17(火) 01:01:47.284 ID:7cg7MKLS0.net

何でもかんでも否定しよって
そんなんだから友達できないんだぞお前ら

18 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/08/17(火) 01:01:51.285 ID:BaRR2VoPr.net

即で論破されててワロタ

19 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/08/17(火) 01:02:03.708 ID:i/xBcYlKr.net

17時くらい

20 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/08/17(火) 01:02:50.312 ID:7cg7MKLS0.net

否定したいレスとスクリプトしかないとか
本当VIPは終わってしまったんだな

21 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/08/17(火) 01:03:47.964 ID:qzu1HPZ00.net

かわいそう

22 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/08/17(火) 01:04:50.629 ID:7cg7MKLS0.net

>>21
俺も可哀想だけどそういう否定スレしかできなくなってしまったここにレスしにきた奴らも可哀想だわ

23 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/08/17(火) 01:06:03.832 ID:7RnW78mr0.net

15kg落としたい