僕くん(24)、本気でダイエットを決意する

1 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/08/30(月) 12:55:59.027 ID:Kx0sUt6u0.net

これ以上、デブとは言わせない

2 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/08/30(月) 12:56:24.617 ID:+k0YPSI1p.net

うるせーデブ

3 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/08/30(月) 12:56:24.936 ID:MiDe41fi0.net

デヴ

4 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/08/30(月) 12:56:50.275 ID:evaNFyldd.net

ダヴ

5 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/08/30(月) 12:56:54.258 ID:Kx0sUt6u0.net

>>2
明日から俺は変わる

6 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/08/30(月) 12:57:19.730 ID:wDuTFRTq0.net

何キロなんだよ

7 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/08/30(月) 12:57:22.170 ID:Kx0sUt6u0.net

半年後、お前らに劇的ビフォーアフターを見せられるように頑張る

8 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/08/30(月) 12:57:40.087 ID:Kx0sUt6u0.net

>>6
173cm75kg

9 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/08/30(月) 12:57:41.116 ID:jvTR7wGQ0.net

具体的には何するの

10 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/08/30(月) 12:58:03.633 ID:Kx0sUt6u0.net

Lサイズの服がパンツがキツい

11 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/08/30(月) 12:58:06.445 ID:PqqSY1D7r.net

キモイ

12 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/08/30(月) 12:58:21.921 ID:CB79GWw+0.net

そんなことより働け

13 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/08/30(月) 12:58:23.141 ID:hermjt9Ia.net

177/80だけど諦めろ

14 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/08/30(月) 12:59:26.583 ID:Kx0sUt6u0.net

>>9
まずは炭水化物抜き、チキンとブロッコリーで生活する
野菜ジュースで栄養は補う

あとは軽い筋トレ
しっかりやると経験上続かないから、まずは緩い筋トレから始める

15 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/08/30(月) 12:59:37.596 ID:uMdVemD8r.net

おちんちんってえっちだよな

16 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/08/30(月) 12:59:42.402 ID:Kx0sUt6u0.net

>>12
働いてる

17 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/08/30(月) 12:59:48.124 ID:G6INGB8v0.net

>>8
172cm83kgだけどデブじゃないぞ俺

18 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/08/30(月) 12:59:49.683 ID:5uO86CWXr.net

ロト７の当たる数字を

19 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/08/30(月) 13:00:11.608 ID:Kx0sUt6u0.net

>>17
筋肉があったとしても、それはデブだよ

体見せてみ

20 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/08/30(月) 13:00:49.675 ID:k4h6AQqyM.net

一日10キロ走れ
すぐ痩せる

21 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/08/30(月) 13:01:48.909 ID:GQB3RN4Z0.net

何故明日からなの？

22 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/08/30(月) 13:02:24.707 ID:Kx0sUt6u0.net

>>20
無理
絶対に続かない

23 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/08/30(月) 13:02:29.094 ID:pKCBmj5pr.net

定期スレ

24 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/08/30(月) 13:02:39.962 ID:Kx0sUt6u0.net

>>21
明日休みが終わって実家から帰るから

25 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/08/30(月) 13:02:54.747 ID:+fthKrzb0.net

炭水化物抜きとか体くっせーからやめろよ迷惑だろ

26 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/08/30(月) 13:03:03.665 ID:B7V7xXG6r.net

精子バンク使おうよ

27 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/08/30(月) 13:03:16.092 ID:Kx0sUt6u0.net

>>25
俺はやるぞ

28 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/08/30(月) 13:04:51.877 ID:Kx0sUt6u0.net

若いうちに痩せてセックス楽しんでおかないと、絶対に後悔するからな

お前らも痩せた方がいいぞ

29 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/08/30(月) 13:04:59.976 ID:EAeZD0Ht0.net

１６８　８３　で、医者に痩せろ言われたから、指導通り１日１６００キロカロリーで過ごしてたら
食事制限だけで３ヶ月で８ｋｇ痩せた
９月から筋トレと有酸素運動加えて、年内７０ｋｇを目指す

30 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/08/30(月) 13:06:50.177 ID:GQB3RN4Z0.net

野菜ジュースとかいう糖質の塊飲んでるデブ
食塩無添加トマトジュースなら話は別だが野菜生活なら一生痩せんわ

31 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/08/30(月) 13:07:07.779 ID:t0pzewx60.net

>>8
とんでもないデブでワロタ

32 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/08/30(月) 13:07:58.171 ID:g2OwljPva.net

168cm80kgだけど僕もダイエットしはじめた

33 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/08/30(月) 13:08:30.618 ID:Kx0sUt6u0.net

>>30
痩せるぞ

実を言うとマックス86キロから2ヶ月で今の体重まで落としてる

その時は毎日野菜ジュース飲んでた

そっから1年近くダイエット休止して体重維持してた

34 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/08/30(月) 13:10:31.235 ID:GQB3RN4Z0.net

そりゃ筋肉が同時におちたんだろ
キープなんてデブが使うな

35 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/08/30(月) 13:10:43.358 ID:t0pzewx60.net

>>33
それは野菜ジュースによるものではない

36 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/08/30(月) 13:12:14.566 ID:Kx0sUt6u0.net

>>35
そりゃな
ただ野菜ジュース飲んでるから痩せないってのを否定しただけだ

37 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/08/30(月) 13:12:14.613 ID:EAeZD0Ht0.net

>>35
野菜ジュース、カロリー高いもんな

38 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/08/30(月) 13:12:54.421 ID:8uY4wOspa.net

メンタルがデブだから身体が細くなってもデブって言われそうだね

39 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/08/30(月) 13:13:01.764 ID:5z3kHDe/r.net

これマジの話な

40 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/08/30(月) 13:15:20.211 ID:Kx0sUt6u0.net

>>38
どういうこっちゃ

41 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/08/30(月) 13:15:27.802 ID:H6C3Q6xgr.net

なんか無理してる感があって笑えない

42 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/08/30(月) 13:15:41.893 ID:KwNYXU3vr.net

168センチ100キロわい低みの見物

43 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/08/30(月) 13:17:34.300 ID:GQB3RN4Z0.net

>>38
わかる
結局考え方がデブ型なんだよな

44 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/08/30(月) 13:18:09.575 ID:Kx0sUt6u0.net

>>34
そりゃないな
どんだけ否定したいんだ

45 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/08/30(月) 13:22:49.863 ID:8MtyTENQa.net

デブは1食抜いただけで餓死するんだ

46 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/08/30(月) 13:22:53.468 ID:w6iqjdHOr.net

起きた直後おしっこしたいのに朝立ちしててしづらいとか

47 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/08/30(月) 13:25:06.039 ID:WVmFCmt30.net

>>17
草

48 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/08/30(月) 13:38:02.758 ID:oYHxzFHJa.net

明確な目標が必要だと思うの

49 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/08/30(月) 13:55:50.905 ID:BfdH+2a50.net

魚と野菜だけくってちょっとだけ自重トレして走れ
これで痩せないなら地球人じゃないよ

50 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/08/30(月) 14:03:45.830 ID:Kx0sUt6u0.net

>>48
目標は65

51 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/08/30(月) 14:03:59.113 ID:Kx0sUt6u0.net

>>49
痩せてるから人だな

52 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/08/30(月) 14:05:11.877 ID:SRVwJJ/k0.net

清らかな心の持ち主なのでネットショッピングでおすすめに上がってきたおしゃれな折り畳み傘が違うモノに見えて困ってる
http://photo123.xvs.jp/jpg_1/1180.html

53 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/08/30(月) 14:09:15.956 ID:Kx0sUt6u0.net

>>43
頑張って否定したいのは分かるが、数年前は60キロだったし既に11キロのダイエットに成功してるんだわ

すまん

54 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/08/30(月) 14:09:20.098 ID:CPnEl4tMr.net

彼女「新しい乳首輪買ったよ」