ダイエット中の酒はNG？

1 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/10/20(水) 07:20:07.091 ID:lF59WV1T0.net

113kgあって医者にこのままだと高血圧とかで色々ヤバいと言われたからダイエットしたいんだが
アル中でやめられん
ビールロングとハイボール4杯は毎日飲んでる

2 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/10/20(水) 07:20:49.504 ID:o6Pz17Dk0.net

一缶でご飯一杯分のカロリーだよ

3 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/10/20(水) 07:21:27.882 ID:pHQOqKGF0.net

別にヤバくてもいいだろ
誰も困らんぞ

4 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/10/20(水) 07:21:59.873 ID:lF59WV1T0.net

>>2
わかってるんだがやめられん
ついでに腹減ってつまみもガツ食いする

5 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/10/20(水) 07:22:08.490 ID:cS0401V+0.net

糖質オフとかあるじゃん

6 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/10/20(水) 07:22:21.778 ID:lF59WV1T0.net

>>3
俺が困る

7 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/10/20(水) 07:23:16.513 ID:lF59WV1T0.net

>>5
あるけどさ

8 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/10/20(水) 07:23:26.220 ID:TNWdUcHm0.net

月の食費なんぼや？

9 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/10/20(水) 07:23:59.520 ID:ImGCELmIa.net

酒飲んでもええけど量減らせ
あと酒飲んだら飯食うな

10 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/10/20(水) 07:26:10.769 ID:lF59WV1T0.net

>>8
こどおじニートだからわからんな
酒代だけだと月6000円くらいかもうちょいいくか

11 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/10/20(水) 07:27:36.153 ID:lF59WV1T0.net

>>9
酒飲むと腹減るじゃん
こうしてダイエットしてはリバウンドしてを5回は繰り返してる
元の体重は183cm70kgだった

12 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/10/20(水) 07:27:39.985 ID:HrR3ACtBa.net

ビールとつまみを止めればいいよ

13 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/10/20(水) 07:29:15.558 ID:lF59WV1T0.net

>>12
夕飯が17時半とかだから寝る時にクソ腹減るんだわ
働けって話なんだけどさ

14 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/10/20(水) 07:31:03.702 ID:Mm04ieBl0.net

ウイスキーはセーフ

15 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/10/20(水) 07:32:28.782 ID:y31YhHY70.net

アルコールは蒸発するから実質カロリーゼロ

16 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/10/20(水) 07:32:58.400 ID:lF59WV1T0.net

>>14
じゃあ今日からハイボールだけにするわ

17 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/10/20(水) 07:34:10.898 ID:0uG49kAXa.net

>>13
腹減った状態で寝るのが1番いいんだぞ

18 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/10/20(水) 07:36:00.134 ID:z1Ja/t+1d.net

蒸留酒は太らない

19 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/10/20(水) 07:36:03.586 ID:lF59WV1T0.net

>>17
それで我慢できないからデブなんだよなぁ

20 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/10/20(水) 07:37:21.110 ID:HrR3ACtBa.net

そこまでわかってるなら精神科行くしかないじゃん

21 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/10/20(水) 07:38:13.523 ID:lF59WV1T0.net

>>20
行ってるんだなぁこれが

22 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします🐙：2021/10/20(水) 07:39:42.851 ID:w1W/2qzMF.net

100kg越えのデブってだいたい筋肉ないよな
格闘技でもやりゃ変わるのに

23 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/10/20(水) 07:41:39.721 ID:u3XGZxXfd.net

いいと思うけど1本とかにしとけ

24 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/10/20(水) 07:47:49.422 ID:nXRfCEkSa.net

養命酒はダイエット効果ありそうだしいけるんじゃね？

25 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/10/20(水) 07:50:47.534 ID:ZD8KZoRR0.net

酒なんか一番ダメだぞ
わかってるだろ
筋肉分解されるし何より満腹感バカになるし炭水化物と味濃いもんばっかドカ食いするだろ
まず真っ先にやめるべきなのが酒だぞ
論外だわ

26 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/10/20(水) 07:54:01.263 ID:cS0401V+0.net

何か薬飲んでる？