プロテインってほんとに筋肉つくの？

1 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/11/01(月) 21:16:02.894 ID:MGbL0rDV0.net

あんまり効果なさそう

2 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/11/01(月) 21:16:36.073 ID:HwCvYSDGp.net

タンパク質飲んでるのに付かない訳ないだろ

3 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/11/01(月) 21:17:59.905 ID:QRTsJhAv0.net

運動したらね

4 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/11/01(月) 21:17:59.992 ID:EnR7q3XG0.net

きっちり筋肉壊してから摂取すればな

5 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/11/01(月) 21:18:30.135 ID:U7G8+YOYd.net

運動したらな

6 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/11/01(月) 21:21:01.281 ID:/frwzW/b0.net

筋トレしなくても飲むだけで着くよ
普段タンパク質足りてない人は

7 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/11/01(月) 21:22:47.832 ID:f0GowZzN0.net

筋肉だけどプロテイン欲しくてたまらねぇ

8 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/11/01(月) 21:27:55.502 ID:U7G8+YOYd.net

普通はプロテイン飲むより、ゆで卵食った方が、安いしうまいし効率良いよ

9 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/11/01(月) 22:11:54.382 ID:y31j/X1O0.net

5分ぐらい暇つぶしになるゲーム作ったから遊んで
https://plicy.net/GamePlay/120977　　　　　　　　　　　

10 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/11/01(月) 22:12:59.861 ID:XxlGy6GHd.net

最近筋肉痛にならなくなってきたわ、負荷が足りんのかな

11 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/11/01(月) 22:18:13.079 ID:eSHNJMfJ0.net

>>10
慣れじゃないか？
重くする前に種目買えてみたら変わるかも

12 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/11/01(月) 22:25:08.039 ID:IV59MtL5p.net

プロテインやってるやつは体壊す

13 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/11/01(月) 22:34:37.785 ID:QaI0pCaA0.net

しり