二週間でダイエットする方法ある？

1 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/12/01(水) 12:14:05.471 ID:QhS7494c0.net

あるなら教えて

2 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/12/01(水) 12:14:29.873 ID:PO/jNs8r0.net

果物以外食べない

3 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/12/01(水) 12:14:35.070 ID:aswmqVzNM.net

飲まず食わずで毎日マラソン

4 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/12/01(水) 12:14:46.680 ID:QhS7494c0.net

まじか

5 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/12/01(水) 12:14:54.573 ID:wKg7rcZ/a.net

なんきろからなんきろだよ

6 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/12/01(水) 12:15:14.696 ID:8Y+G6eM7M.net

24時間泳ぎっぱなしだとかなり痩せる

7 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/12/01(水) 12:15:46.893 ID:Rpl5m/qB0.net

食わなければ痩せるだろ

8 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/12/01(水) 12:16:08.167 ID:Wi3eVjLLa.net

体重減らすだけでいいなら断食
体脂肪を減らしたいなら2週間では数百gしか減らせないだろう

9 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/12/01(水) 12:16:50.674 ID:7xFO/u+tM.net

理由があれば結果はついてくる

10 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/12/01(水) 12:18:11.418 ID:wJgGjfmY0.net

白米の代わりに豆腐食え

11 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/12/01(水) 12:37:26.405 ID:wp2ZYM7D0.net

摂取カロリー　＜　消費カロリー　で痩せていく。

摂取カロリーを減らすのは食事制限
消費カロリーを増やすのは運動

普遍の真理