睡眠薬飲んだが寝れん。

1 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/12/07(火) 01:46:50.605 ID:IBgNf3Gt0.net

明日7時おき詰んだ

2 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/12/07(火) 01:47:48.746 ID:IBgNf3Gt0.net

抜いたら寝れるかと思ったけど抜く気力がねえ

3 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/12/07(火) 01:48:39.830 ID:IBgNf3Gt0.net

なんか毎日つらい

4 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/12/07(火) 01:49:36.588 ID:IBgNf3Gt0.net

仕事してストレス溜まって不眠症で寝れなくて翌日死にかけで仕事するループつらお

5 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/12/07(火) 01:49:52.535 ID:IBgNf3Gt0.net

仕事辞めたい

6 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/12/07(火) 01:50:15.721 ID:IBgNf3Gt0.net

ていうか暑い

7 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/12/07(火) 01:50:29.660 ID:IBgNf3Gt0.net

足だるい

8 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/12/07(火) 01:50:32.725 ID:vFt15YDY0.net

俺も夕方から昼寝して眠剤飲んだが全く眠れん

9 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/12/07(火) 01:50:49.305 ID:IBgNf3Gt0.net

眠くねぇが脳が　疲れてるのはわかる

10 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/12/07(火) 01:51:39.565 ID:eMqOIYTp0.net

私も最近睡眠薬効かないから眠れない辛さわかるよ
この時期に暑いのは自律神経弱ってるのかね
スマホはせめてブルーライトカットモード入れてねー

11 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/12/07(火) 01:51:51.735 ID:IBgNf3Gt0.net

>>8
それは昼寝したからやろ。追い睡眠薬結構効くけど耐性つくからほどほどに

12 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/12/07(火) 01:52:37.566 ID:95hstgaF0.net

それより教えてくれ
吉野家の特盛少ないのどうにかならん？
あと、ねぎ塩豚丼と普通の豚丼ってそんな味の差無い？

13 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/12/07(火) 01:52:55.686 ID:EnJqAFS+0.net

変な時間に薬効いてきて朝めちゃくちゃ辛くならないといいね

14 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/12/07(火) 01:52:58.044 ID:IBgNf3Gt0.net

>>10
ブルーライトカットも睡眠前のストレッチもしてるけどアカンわ明日も朝から仕事溜まってるしやりたくねぇ

15 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/12/07(火) 01:53:04.868 ID:lIsDJr+1d.net

デパス2とトリンテリックス20飲んだけど盛り上がってきた

16 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/12/07(火) 01:53:19.458 ID:q/QsrudT0.net

本当に睡眠薬か？

睡眠導入剤じゃなくて？

17 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/12/07(火) 01:53:48.350 ID:IBgNf3Gt0.net

>>12
20代か？30半ばになると大盛りなんて食えんぞ

18 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/12/07(火) 01:54:06.923 ID:q/QsrudT0.net

頑張ってロヒプノール処方してもらえ

19 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/12/07(火) 01:54:10.750 ID:IBgNf3Gt0.net

>>16
睡眠導入剤です

20 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/12/07(火) 01:54:13.790 ID:95hstgaF0.net

>>17
くえる！、
豚丼の下り教えてくれ

21 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/12/07(火) 01:54:39.768 ID:IBgNf3Gt0.net

>>15
デパス耐性ついてあんま効かない

22 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/12/07(火) 01:55:41.073 ID:95hstgaF0.net

俺四時間半しか眠れんが、21時まで仕事してからそこから吉野家で食うぞ

23 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/12/07(火) 01:55:51.535 ID:IBgNf3Gt0.net

>>12味落ちるけどすき家いくしかねぇな

24 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/12/07(火) 01:56:37.242 ID:95hstgaF0.net

>>23
吉野家しかありません。
豚丼の一番大盛りの頼む予定
税込みで900円ぐらいする

25 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/12/07(火) 01:56:46.469 ID:VFN9YGbg0.net

フルニトラゼパム1mgでいい感じに寝れて起きれるわ

26 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/12/07(火) 01:56:50.775 ID:IBgNf3Gt0.net

>>13
辛いんだなあこれが。朝起きたら会社行きたくない病と眠気で気分最悪

27 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/12/07(火) 01:57:12.986 ID:eMqOIYTp0.net

>>14
あー全部試し済みだったか、ごめんな
寝る1時間前までに入浴もした？

28 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/12/07(火) 01:57:20.188 ID:95hstgaF0.net

>>24
もしくは定食でご飯大盛りにするか
二回目も大盛りおかわりだ

29 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/12/07(火) 01:58:05.892 ID:IBgNf3Gt0.net

>>24
特盛880円だっけ？安価な牛丼に塩ドレッシングかけとけ

30 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/12/07(火) 01:58:36.752 ID:IBgNf3Gt0.net

>>27
40分半身浴。もうだめや

31 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/12/07(火) 01:58:52.694 ID:eMqOIYTp0.net

>>25
フルニトラゼパム1mgで眠れてた時代が懐かしい
ネットで上限3mg（本当は2mg）だとデマを信じて3mg毎日飲んでたら耐性ついたっぽい

32 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/12/07(火) 01:59:36.731 ID:boMk8Z7/0.net

大丈夫！

33 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/12/07(火) 01:59:41.143 ID:eMqOIYTp0.net

>>30
ガチで全部やってるんだね、1さん凄いわ
話聞いてる限り明日の仕事が嫌で寝たら明日が来るから寝たくない感じなのかな

34 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/12/07(火) 02:00:05.230 ID:oYIOQ2vz0.net

お疲れ様です

35 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/12/07(火) 02:00:17.011 ID:95hstgaF0.net

>>29
吉野家少なすぎてイライラするよ
普通盛り頼んだら子供サイズだった、、、、
店によるのか？？

36 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/12/07(火) 02:00:19.221 ID:IBgNf3Gt0.net

>>25
俺使い方間違ってるんだがそれ右の奥歯に接してる顎辺りの筋肉が痛くなったら使ってる何故か治る

37 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/12/07(火) 02:01:04.484 ID:0ampZEs+a.net

負け犬ツンボ老害インポ森田悔し泣きか
ガハハハハハハハハハハｗ

38 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/12/07(火) 02:01:52.706 ID:0ampZEs+a.net

インポ森田惨めやぞｗ

39 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/12/07(火) 02:02:19.624 ID:IBgNf3Gt0.net

>>32
もう無理だよ今からだと5時間も寝れないわ午後休取りたいが明日仕事立て込むからそれも無理っぽそう。追い睡眠薬はしたくねぇな

40 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/12/07(火) 02:02:52.899 ID:IBgNf3Gt0.net

>>34
お互いお疲れ様や

41 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/12/07(火) 02:03:03.041 ID:EJ2YBIcq0.net

>>18
もうサイレースに統合されたよ。

アスペルガー症候群と統合失調症で精神障害で障害基礎年金2級もらっているが、睡眠薬なしか少なくて眠れるなら幸いだよ。
保険ギリギリまで向精神薬出してもらっているけど、抗うつ薬・抗精神病薬も含めて睡眠のために出してもらっている。

もう何年も就床・起床時間や睡眠時間やカフェイン取った時間を記録し続けているけど、今日の睡眠時間は3時間20分。
数年前のを見返すと余裕で7時間とか眠れていたから耐性が付いたんだと思う。

経過時間はCASIOとかの「時間計算」機能が付いた電卓なら一発で出してくれる。

42 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/12/07(火) 02:03:45.158 ID:95hstgaF0.net

>>39
お互い頑張ろう
今日乗りきったら明日がまた仕事だけどなんとかなる
とりあえず、乗りきることが大事

43 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/12/07(火) 02:04:34.484 ID:IBgNf3Gt0.net

>>35
牛丼上手いけどなんか食事のバランス考えて敬遠してしまうわ。中年太り進行が止まらん

44 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/12/07(火) 02:05:33.842 ID:95hstgaF0.net

>>43
この時期太るとそんな寒くならんからメリットかも

45 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/12/07(火) 02:06:07.945 ID:q/QsrudT0.net

ロヒスニは最高だったのに

46 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/12/07(火) 02:06:41.738 ID:IBgNf3Gt0.net

>>41
仕事中業務上で極度に緊張したり不安になったらデパス使ってるけど頓服的な使い方は駄目だよな？

47 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/12/07(火) 02:08:10.494 ID:IBgNf3Gt0.net

>>33
明日の仕事が嫌とか深刻に考えんけどなんか目が冴えるというか眠気スイッチがはいらんかんじ

48 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/12/07(火) 02:10:49.933 ID:IBgNf3Gt0.net

社会人すげぇなぁ皆えらいね

49 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/12/07(火) 02:11:21.095 ID:EJ2YBIcq0.net

>>46
抗不安薬だし医者が承知していればいいんじゃないの？

自分、
「サイレース1mg×2・デパス1mg×2・リフレックス15mg×2・セロクエル100mg×4・ジプレキサ5mg×2・アタラックスP-カプセル25mg×3」って、
保険上ギリギリまで出してもらっているけど、やっぱり耐性が付いたんだと思う。
抗うつ薬何か鬱の症状皆無だけど傾眠作用があるから代替眠剤として、今の世代の抗精神病薬は統合失調症の人は一番深いノンレム睡眠が極端に減るのを改善する効果があり、
抗ヒスタミン薬はドリエルみたいなもん。

自分みたいに向精神薬目一杯で耐性付いたら悲惨だよ。

50 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/12/07(火) 02:14:22.325 ID:IBgNf3Gt0.net

>>49
俺はサイレース、デパスと肌色っぽい睡眠導入剤とドグマチールだな。既に薬に依存してしまってるわ

51 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/12/07(火) 02:14:43.102 ID:eMqOIYTp0.net

>>47
そうなのか…なんだろうなぁ
頻繁にあることなの？

52 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/12/07(火) 02:16:02.413 ID:eMqOIYTp0.net

>>49
あ、これすごく勉強になりますありがとう
フルニトラゼパム2mgで眠れなくなったからデパスとかも処方してもらおうかな
まぁまず病院に行くのが鬱なんだけれどね

53 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/12/07(火) 02:17:17.615 ID:IBgNf3Gt0.net

>>51
最近ほぼ毎日だよたまに睡眠薬効いてくれた時は7時間ぐらい寝れる

54 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/12/07(火) 02:19:16.901 ID:IBgNf3Gt0.net

>>52
俺も鬱から社会人復帰したけど鬱病の薬は一種類でもいいからもらっといたほうがいいと思う。精神衛生上良い。でも最終的にはひたすら横になって寝るのが一番な気がする

55 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/12/07(火) 02:22:29.426 ID:IBgNf3Gt0.net

ごめん寝れそう

56 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/12/07(火) 02:24:17.809 ID:EVYHintF0.net

なんなんだこれ

57 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/12/07(火) 02:24:21.501 ID:eMqOIYTp0.net

>>53
それは辛いなぁ
今日は眠れそうでよかった
あっかくしてゆっくりおやすみー

58 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/12/07(火) 02:24:41.763 ID:boMk8Z7/0.net

>>39
俺も明日？今日仕事だけど頑張ろうぜ！

59 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/12/07(火) 02:26:10.521 ID:eMqOIYTp0.net

>>54
医師に「薬効かないね」って言われてフルニトラゼパム以外全部打ち切りになった。個人的にはSSRIとデパスとエビリファイ出しといて欲しかったけど病院行くと声出なくなるからなかなか通じないんだよね
まぁ次回頑張ります

60 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/12/07(火) 03:20:09.315 ID:V9KMVvG+0.net

>>59
デパスじゃ寝れなくない？
俺は寝る前のパキシルで翌朝ダルすぎてびびった

61 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/12/07(火) 03:22:53.221 ID:uraKFDoj0.net

マイスリーとかハルシオンよいよ

62 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/12/07(火) 03:33:15.473 ID:eMqOIYTp0.net

>>60
デパスは中途覚醒で処方されたから多少効果あった気がする

>>61
マイスリーは飲んだことないなぁ、ありがとう聞いてみる