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腹筋ばっかりする癖に背筋しない奴
- 1 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/12/24(金) 01:33:58.089 ID:kpE2kelV0EVE.net
- むしろ背筋を重視せよ
- 2 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/12/24(金) 01:35:11.718 ID:GwmtXvv5dEVE.net
- バランスは大事だよな
- 3 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/12/24(金) 01:36:03.744 ID:2S7eBlum0EVE.net
- 背筋って具体的にはどういう種目メインでやるべきなの？
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