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なぜボクサーは縄跳びするの?
- 1 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2021/12/26(日) 18:42:18.871 ID:syMe67MlM.net
- なんで?
- 2 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2021/12/26(日) 18:42:36.307 ID:oTEMouGe0.net
- リズム感養成
- 3 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2021/12/26(日) 18:42:36.664 ID:W9S6MREC0.net
- 効率いいから
- 4 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2021/12/26(日) 18:44:14.130 ID:Jr6Kpb4MM.net
- 全身運動だし跳ねるからステップの訓練になる
- 5 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2021/12/26(日) 18:47:28.323 ID:5IQlyN6dM.net
- 身体温める
リズム
フットワーク
あまり疲れずに身体温めるには効率いいからやってるけど別にやらなくてもいい
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