ガチのマジのデブなんだけど、どうしたら痩せられるんだろうか

1 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/12/28(火) 14:37:19.009 ID:DS9YWqFA0.net

身長170 体重63kgのデブです

2 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/12/28(火) 14:37:45.569 ID:qbFwbCiNp.net

ガリガリやん

3 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/12/28(火) 14:39:43.672 ID:heoXmidD0.net

168cm70キロの俺に謝れ

4 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/12/28(火) 14:42:18.899 ID:heDyIdr70.net

182cm100kg俺登場

5 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/12/28(火) 14:43:14.918 ID:Bb1aQ/d40.net

178/86だが