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香取慎吾 25年交際してた女と結婚wwwwwwwwwwwwwwwwww
- 1 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2021/12/28(火) 22:41:14.599 ID:GhZlzHzu0.net
- 25年てwwwwwwwwwwwwwwwwww
- 2 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2021/12/28(火) 22:41:58.040 ID:ciOPAeIga.net
- ええやん、なにがあかんの?
- 3 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2021/12/28(火) 22:42:11.798 ID:Wz2XlnuNr.net
- 【尿路結石予防の四ヶ条】
@十分な水分を摂る
食事以外に1日2L以上の水分補給をすることで大幅にリスクを減少できます。
(コーヒー、紅茶等シュウ酸を多く含む飲料及びアルコール類や清涼飲料水は控えめに!)
A動物性脂肪・塩分・糖分の過剰摂取はNO
腸内のシュウ酸濃度や尿中のカルシウム濃度を上げてしまう原因になります。
また、過食そのものによる肥満も結石のリスクを上げるので注意。
B寝る前に食事をしない
食後2-4時間で尿中結石形成促進物質の濃度がピークになるため、可能なら就寝4時間前までに夕食を済ませるのが理想です。
C軽い有酸素運動の習慣を
階段の昇降運動やジョギングなど、体が上下に動くような軽めの運動は結石が砕けて自然排石されやすくなります。
適度な運動は結石が小さく症状が出てくる前に排石される効果が期待されるのでおすすめです。
- 4 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2021/12/28(火) 22:42:24.143 ID:k7Yigtnu0.net
- よく相手さん25年も我慢したな
- 5 :盗撮犯罪者の岡村に復讐を死を:2021/12/28(火) 22:44:13.826 ID:qKkS+EJa0.net
- ケジメつけた( ・᷄ὢ・᷅ )
- 6 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2021/12/28(火) 22:44:19.277 ID:Gyvbh8WF0.net
- スマップ捕まえられたんならそりゃくらいついて離さんよな
- 7 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2021/12/28(火) 22:44:30.512 ID:S+q8Ny1sM.net
- 男が19〜44歳で女が21〜46歳?
意味わかんねぇな…
- 8 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2021/12/28(火) 22:45:17.645 ID:VvYyeCCr0.net
- カキタレを娶る決心がついたんだな
- 9 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2021/12/28(火) 22:46:06.077 ID:ky49xygs0.net
- 子供どうすんねん
- 10 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2021/12/28(火) 22:46:36.822 ID:6D5pmG2T0.net
- 25年前ってがんばりましょうとかの頃だよね
物凄いな
- 11 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2021/12/28(火) 22:47:15.114 ID:LNlc/4+P0.net
- 事実婚状態だったけど婚姻届出しましたと
- 12 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2021/12/28(火) 22:48:30.894 ID:pLGVZqufM.net
- まあ結婚してるとか言ったらフアンが離れるだろうし
- 13 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2021/12/28(火) 22:50:32.169 ID:04PS9qjW0.net
- でもキムタクは公表してたよね
- 14 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2021/12/28(火) 22:50:52.568 ID:JfnvFeb70.net
- 子供いなかったっけ?
- 15 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2021/12/28(火) 22:52:32.651 ID:kiV5GqTw0.net
- なんですぐこういったマスコミの報道を信じるんだろうな
- 16 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2021/12/28(火) 22:58:00.965 ID:JI5H1rJu0.net
- ここでもう結婚生活を送ってるのかな?
【元SMAP】香取慎吾さんの芸術家自宅【画像】
https://jitakukoukai.com/?p=4770
- 17 :さんぽ大尉 :2021/12/28(火) 22:58:27.853 ID:2xW9QWCY0.net
- らしいな、なんか興味ないな
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