(´･ω･`)今日から食事制限するのだが

1 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2022/01/01(土) 01:07:48.733 ID:2RRf6rrFa.net

(´･ω･`)夜ご飯だけ食べないようにしようかと思うんだがvipの民もやるかい？？

2 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2022/01/01(土) 01:08:32.827 ID:NNA+c9tR0.net

パンやめたら痩せてきた

3 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2022/01/01(土) 01:08:38.478 ID:Fls6RNj5a.net

とりあえずおせちとお雑煮だけにしておくわ

4 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2022/01/01(土) 01:10:02.371 ID:SfS0rAa7a.net

2ヶ月ダイエットしてだけど、年始年末の1週間くらいはダイエット休みにしてる
胃がもたれてしんどいけど

5 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2022/01/01(土) 01:10:42.272 ID:Tn5eVDM/0.net

食事内容を炭水化物やめてたんぱく質重視の食事にすればいい

6 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2022/01/01(土) 01:22:58.038 ID:7OXxe4cSa.net

(´･ω･`)夜はタンパク質だけにするか

7 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2022/01/01(土) 01:28:09.882 ID:hegtfj7X0.net

量減らして回数増やせ

8 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2022/01/01(土) 01:35:12.516 ID:7OXxe4cSa.net

>>7
(´･ω･`)ものは試しだ！やってみるおー

9 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2022/01/01(土) 01:48:41.498 ID:fEG58DTQa.net

( ´･ω･`) ぼくも！