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チ一牛「チギュアアーッ!やっぱこれ飲むと生きてるって感じするチギュなぁw」←飲んでそうなもの
- 1 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2022/01/04(火) 13:10:02.114 ID:2OIEv7Dgd.net
- 何
- 2 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2022/01/04(火) 13:10:19.920 ID:cAcNu2tt0.net
- ドクターペッパー
- 3 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2022/01/04(火) 13:10:42.866 ID:B++4Ozzqd.net
- クラフトボス
- 4 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2022/01/04(火) 13:10:48.744 ID:mixdgKvr0.net
- モンエナ
- 5 :おじ乳輪様 :2022/01/04(火) 13:11:00.954 ID:LfvYEQRo0.net
- テキーラ
- 6 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2022/01/04(火) 13:11:05.844 ID:CPExH0NZ0.net
- モエシャンドン
- 7 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2022/01/04(火) 13:12:01.775 ID:53E6Z9gx0.net
- マヨネーズ
- 8 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2022/01/04(火) 13:14:53.724 ID:lJBHD9ls0.net
- マウンテンデュー
- 9 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2022/01/04(火) 13:17:26.754 ID:M3GzDbyip.net
- チーズ牛丼
- 10 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2022/01/04(火) 13:18:06.262 ID:IndHxfcf0.net
- ピルクル
- 11 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2022/01/04(火) 13:20:05.446 ID:l4HHkX470.net
- おーいお茶
- 12 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2022/01/04(火) 13:20:21.753 ID:OwJMxuJc0.net
- とろけるカフェオレ
- 13 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2022/01/04(火) 13:24:10.437 ID:cve2hnx8r.net
- カルピス
- 14 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2022/01/04(火) 13:24:17.058 ID:rVRHaRU00.net
- 飲むチーズ牛丼
- 15 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2022/01/04(火) 13:24:39.113 ID:2rQSpgK2r.net
- ヤクルト
- 16 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2022/01/04(火) 13:24:41.838 ID:9UB0JNK10.net
- 水
- 17 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2022/01/04(火) 13:28:49.162 ID:8L6ufV3Oa.net
- カルピス
- 18 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2022/01/04(火) 13:29:06.150 ID:ugJIjllz0.net
- サンガリアの製品
- 19 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2022/01/04(火) 13:31:30.655 ID:P6UChnJX0.net
- 冷めたチキン
- 20 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2022/01/04(火) 13:32:33.577 ID:dMwKmM0Xa.net
- モンエナ飲みながらAPEXやってるチー牛気持ち悪すぎる
- 21 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2022/01/04(火) 13:34:53.404 ID:rpCEp/o20.net
- https://gifmagazine.net/post_images/704742
- 22 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2022/01/04(火) 13:34:53.517 ID:kN0nIxGXr.net
- 【尿路結石予防の四ヶ条】
@十分な水分を摂る
食事以外に1日2L以上の水分補給をすることで大幅にリスクを減少できます。
(コーヒー、紅茶等シュウ酸を多く含む飲料及びアルコール類や清涼飲料水は控えめに!)
A動物性脂肪・塩分・糖分の過剰摂取はNO
腸内のシュウ酸濃度や尿中のカルシウム濃度を上げてしまう原因になります。
また、過食そのものによる肥満も結石のリスクを上げるので注意。
B寝る前に食事をしない
食後2-4時間で尿中結石形成促進物質の濃度がピークになるため、可能なら就寝4時間前までに夕食を済ませるのが理想です。
C軽い有酸素運動の習慣を
階段の昇降運動やジョギングなど、体が上下に動くような軽めの運動は結石が砕けて自然排石されやすくなります。
適度な運動は結石が小さく症状が出てくる前に排石される効果が期待されるのでおすすめです。
- 23 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2022/01/04(火) 13:42:41.429 ID:IdR7HvLz0.net
- https://i.imgur.com/xYoBjpY.jpg
- 24 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2022/01/04(火) 13:47:14.769 ID:2SRjk0u4d.net
- ミロ
- 25 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2022/01/04(火) 13:53:41.659 ID:rtz6zzAd0.net
- リポビタン
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