ストレスで眠れません　どうすればいいですか

1 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2022/02/01(火) 17:24:13.489 ID:nhe5K58w0.net

嫌なことを思い出して眠れません

2 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2022/02/01(火) 17:24:48.604 ID:T6ONS2ou0.net

眠らなければいい

3 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2022/02/01(火) 17:24:51.112 ID:6YkWrPhR0.net

嫌なことと向き合え

4 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2022/02/01(火) 17:25:14.612 ID:Q0UV91qC0.net

眠剤に頼ってもええんやで？

5 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2022/02/01(火) 17:26:01.876 ID:myupMEgj0.net

適度に運動