適当な草拾ってきてオイスターソースで炒めたらウマイ

1 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2022/04/05(火) 20:27:08.698 ID:giFI4KJo0.net

ビールに合うなぁ

2 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2022/04/05(火) 20:27:27.254 ID:4Zm2tra5r.net

【毎日の健康の強力な味方！アブラナ科の野菜を食べよう】

〈アブラナ科ってどんな野菜？〉
キャベツ、ブロッコリー、大根、白菜、ブロッコリースプラウト、ワサビ、
カリフラワー、ルッコラ、ケール、小松菜、水菜、チンゲン菜など、スーパーで手に入る身近な野菜です。

〈どんな効果があるの？〉
イソチオシアネートという成分と抗酸化性ビタミンの働きにより、以下の効果が期待できます。
☆今の時期に嬉しい「免疫力アップ」
☆老廃物を排出「デトックス効果」
☆老化と生活習慣病を防ぐ「抗酸化」
☆肌や粘膜の荒れにも◎「抗炎症」
☆にんにくに並ぶ予防効果！「抗がん作用」

3 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2022/04/05(火) 20:28:04.014 ID:VmJjqwoe0.net

天才