ショルダープレスマシン片手30kgを10rep出来るんだが

1 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2022/04/06(水) 15:34:29.951 ID:jTkqPwJR0.net

レベルどのくらい？
初級〜中級くらい？

2 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2022/04/06(水) 15:36:52.530 ID:ilVNYPTK0.net

5段階の2

3 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2022/04/06(水) 15:37:46.912 ID:UeyOWHne0.net

レベル8

4 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2022/04/06(水) 15:43:05.791 ID:I4/WATA1d.net

１ストローク50秒かけてやれ