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八月までに七キロやせる方法教えて
- 30 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2022/04/29(金) 08:21:40 ID:Ro4noVu3a.net
- では、百均でボール茶こしを買います
そこに安い緑茶葉を下半分埋まるように入れます
マグカップに入れて、お湯を注ぐと底も見えない緑色の液体ができます
高濃度茶カテキン飲料の出来上がりです
※カテキンは摂りすぎると体内のカルシウムを奪い、こむら返りを起こすので、飲むのは一日一回か、カルシウムを意識して摂って下さい
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