体重100kg近くある俺が腹筋ローラーやってみたけど

1 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2022/05/23(月) 01:05:12 ID:x4b+gNBU0.net

クッソ辛い
膝コロなのに2回もやったら限界

2 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2022/05/23(月) 01:05:44 ID:ejCfQdD/0.net

なら明日は三回やろうな

3 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2022/05/23(月) 01:06:01 ID:KB23FBLe0.net

ローラーが見えない…

4 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2022/05/23(月) 01:07:23 ID:nuXFF5yEr.net

毎日してたらパワー系YouTuberになりそう

5 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2022/05/23(月) 01:08:19 ID:TAgOaEnx0.net

最初はそれが普通だよ

6 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2022/05/23(月) 01:08:46 ID:x4b+gNBU0.net

てかプラスチック製だから取ってのところがぽきっと折れないか不安

7 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2022/05/23(月) 01:09:01 ID:cfEPYHBU0.net

腰気を付けて

8 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2022/05/23(月) 01:09:36 ID:1AYinEJL0.net

前を向いてやるなよ、筋力付く前に腰がイカれるぞ

9 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2022/05/23(月) 01:10:26 ID:uIqzlF2od.net

俺はそれ以上の体重から毎日筋トレやり始めて半年で40キロ以上痩せたぞ
腹筋は回数目に見えて増えてくからクソ楽しい

10 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2022/05/23(月) 01:11:23 ID:pc3pzbLy0.net

床痛みそう

11 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2022/05/23(月) 01:11:36 ID:j4Nkxqdn0.net

ローラーの前にプランクやっとけ

12 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2022/05/23(月) 01:12:46 ID:MHF4JoED0.net

膝が痛いならヨガマットか100均のジョイントマット購入

13 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2022/05/23(月) 01:13:49 ID:g2Z3LkQX0.net

まず腰がやられるからやめとけ

14 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2022/05/23(月) 01:14:26 ID:8w+Th4fLr.net

ワロタ

15 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2022/05/23(月) 01:16:00 ID:zX/rstAka.net

散歩から始めたら？

16 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2022/05/23(月) 01:17:13 ID:VGaGoo3ta.net

正しい引き起こし方ができない…

17 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2022/05/23(月) 01:22:13 ID:6IzFnkrJ0.net

膝ついたら50回は出来るわ

18 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2022/05/23(月) 01:25:44 ID:KncgGjaJ0.net

取手折れて前歯折ったっていう話聞いてから怖くてできないわ

19 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2022/05/23(月) 01:26:27 ID:1wdwhc1bM.net

室内でその場ウォーキングした方が健康的

20 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2022/05/23(月) 01:26:56 ID:1wdwhc1bM.net

>>9
筋トレ内容はよ

21 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2022/05/23(月) 01:27:46 ID:P4AwbW230.net

>>19
でぶが屋内でむだに動きまわるとか迷惑でしかないだろ