俺の机上の空論によれば糖質をちょっとずつ食べてれば痩せる

1 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2022/07/05(火) 13:24:33 ID:WwSAxJmAr.net

体のエネルギーは脂肪燃やしてそっち使え
食べた糖質は全部脳に回すから
貯蔵したら絶対体が足りなーいとか言って持っていきやがるから1日12食くらいにして1ミリも貯蔵してやんねえ
筋肉から分解されるなんて絶対ウソ
ごはん抜いて力出なくて運動しないでゴロゴロしてるから筋肉衰えるだけ
もしくは無駄な筋肉つけすぎたビルダーの間だけの常識
毎日使ってる筋肉が失われるわけ絶対ない

2 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2022/07/05(火) 13:24:45 ID:WwSAxJmAr.net

以上だ

3 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2022/07/05(火) 13:27:35 ID:2DqpLNNKa.net

以下ラーメンスレ

4 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2022/07/05(火) 13:28:22 ID:EzxYSZyV0.net

つまり？

5 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2022/07/05(火) 13:37:52 ID:C/eq/lHZ0.net

甘いものを食べて満腹感を出しましょう